▋健康馨事
▋專區簡介
醫師是健康的守護者，疾病的救星，健康醫療網推薦各科名醫，讓您一起分享杏壇趣事、名醫養生之道。
▋職場健康
-
41歲的小美(化名)在某企業擔任資深會計人員，常常在抱怨與苦惱每次立下要每天運動30分鐘，很快就半途而廢或無疾而終，每次理性和決心的將目標寫下，但每次遇到困難時就找藉口或理由將它合理化，時間久了，立下的目標就漸漸遠離她，同時自信心與心情也漸漸受到負面的影響。 聯合心理諮商所陳凱婷執行長表示...健康新聞 文／聯合心理諮商所執行長 陳凱婷 2014-10-06 -
隨著工作壓力愈來愈大，許多上班族面臨壓力無法調適的狀況，聯合心理諮商所鄔榮霖心理師表示，最近因工作壓力太大，引發職場倦怠而求診的患者增加三成。提醒上班族平常應多練習放鬆紓壓技巧，避免長期職場倦怠影響身心健康。 鄔榮霖心理師表示，近來受到景氣影響，加上兩岸企業競爭壓力，許多企業面臨外移或縮編...健康新聞 文／聯合心理諮商所 鄔榮霖心理師 2014-10-06
