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▋中華日報

  • 新冠「失眠」如何治療?身心科醫提3招改善
    一名竹科王姓工程師近期罹患新冠肺炎,開始出現焦慮與失眠症狀。初期王先生以為是焦慮與失眠都是新冠肺炎所致,認為肺炎痊癒後應會自行改善。但上述症狀在新冠肺炎痊癒後數月仍未有明顯改善,王先生求診中醫大新竹附醫身心科。身心科醫師鄭映芝診治後,發現個案已有明顯焦慮症並合併失眠,在給予抗焦慮藥物治療,並搭配放鬆...
    健康新聞 健康醫療網/編輯部整理 2022-06-08 
  • 端午悶熱潮濕 中醫師教你3招「外用」配方防疫
    端午將至,氣候開始悶熱潮濕。台中慈濟醫院中醫部鄭群耀醫師提供3種中藥外用方,過端午時,中藥外用方「早預防、扶正氣、重祛邪、防傳變」四面向,預防新冠病毒的侵襲。農曆5月氣候濕熱,蟲虺滋生,是古人防疫的月份。《荊楚歲時記》記載,「五月,俗稱惡月,多禁忌。」農曆5月5日這一天亦被視為「惡日」,是一整年極惡...
    健康新聞 健康醫療網/編輯部整理 2022-06-02 
  • 端午節吃「吃粽」也要顧熱量!營養師教你4招吃出健康
    端午粽飄香,吃粽才有過節氣氛!成大醫院營養部提醒,粽子除了熱量高,纖維與蛋白質也不足,而且要考量營養均衡,特別提供「大小選剛好,蔬菜不能少」等4大均衡原則,吃出健康。成醫營養師謝曜駿表示,粽子種類多,從做法上大致可分成北部粽與南部粽。南部粽是先將餡料炒熟後,與生糯米一起包入粽葉中用水煮熟;北部粽則會...
    健康新聞 健康醫療網/編輯部整理 2022-06-02 
  • 菸友注意!每日吸菸超過20根 染疫死亡風險高出6.1倍
    本土疫情嚴峻,吸菸者當心恐增染疫風險。專家指出,吸菸會導致肺部免疫力下降,致使感染細菌性及病毒性肺炎風險大增。研究顯示,吸菸者感染新冠病毒住院風險,為不吸菸者的1.8倍:若每日吸菸超過20支者,染疫後死亡風險更高達6.1倍。國民健康署及董氏基金會聯手響應531世界無菸日行動,且進行兩年一次的「戒菸就...
    健康新聞 健康醫療網/編輯部整理 2022-06-02 
  • 脊椎側彎讓你痠背痛?每天「這3式」運動延緩惡化!
    一名11歲正值發育期的國小女學生,睡覺時常常覺得腰痠背痛,家長也覺得她走路都歪向一側,就醫才得知是C型的脊椎側彎,側彎角度達25度,已是中度脊椎側彎;專業物理治療師吳瀚庭即指出,脊椎側彎應盡早就醫接受矯正治療與追蹤,疫情期間並可選擇在室內就方便做的三式運動,以延緩側彎持續惡化。時值疫情期間,民眾減少...
    健康新聞 健康醫療網/編輯部整理 2022-05-26 
  • 疫情期間不敢上「公廁」?醫師教你:5招自我保護
    針對醫院中民眾最常使用的公廁,高雄市立大同醫院除加強醫院環境公廁清潔頻率,並經由ATP冷光反應檢測客觀數值呈現環境病菌數量,檢測民眾使用公廁最常接觸的環境表面點之菌落數,發現在環境清消前菌落數最高的物件表面分別是水龍頭、擦手紙架旋鈕、公廁門把、坐式馬桶坐墊及洗手乳壓把,而這些物件表面在定時清消後菌落...
    健康新聞 健康醫療網/編輯部整理 2022-05-26 
  • 確診者服藥要注意!醫師:輝瑞口服藥、清冠1號切勿「並用」
    COVID-19口服藥開立速度加快,尤其輝瑞口服藥的藥物交互作用多,民眾用藥問題百百種,像是能不能和清冠一號並用、可否同時吃普拿疼、忘了吃藥需要補吃,醫師一次解答。國內COVID-19疫情嚴峻,高風險族群染疫後若及早使用口服抗病毒藥,可望降低重症、死亡風險。目前國內共有2款口服抗病毒藥物,分別是輝瑞...
    健康新聞 健康醫療網/編輯部整理 2022-05-25 
  • 服用輝瑞口服藥要注意!醫師:3顆一起吃、不可咬碎
    昨天國內開立口服抗病毒藥物創單日新高。醫師提醒,有在用其他藥物的確診者務必與醫師充分討論,因輝瑞口服藥可能有交互作用,且服用時注意要3顆一起吃,且不可咬碎。根據中央流行疫情指揮中心最新統計,昨天共開立1117人份COVID-19口服抗病毒藥物,創下單日新高,其中輝瑞口服藥(Paxlovid)782人...
    健康新聞 健康醫療網/編輯部整理 2022-05-20 
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