經絡按摩是自我保健的最佳方法

經絡是中醫典籍中,保健、診斷和治病時獨特的內涵,古代的醫學家說:「治病不明經絡,開口動手即錯!」
 
的確,中醫在診斷時常對病人說:「你的病在某經,或你的病是某經病。」在處方用藥時,常說:「某藥入某經。」尤其在針灸、推拿、按摩時,更重視經絡的走向和穴道的部位。
 
經是人體直向的能量傳輸路線,絡是橫向聯繫經的支線。中醫臨床治病,因有經絡觀念,常常利用科學上的歸納法,把很複雜的病,歸納成一些簡單的屬性,化繁為簡,即可依法施治,用藥時即可藥到病除,用針時即可針到病除,推拿、按摩時即可立即緩解,這就是中醫治病雖無繁複的檢查手續、先進的科學儀器,也能治療大病、重病或複雜病的道理。
 
經絡學說,以前西方醫學認為是無稽之談,但自網際網路發明後,很多科學家利用網路原理證實經絡的存在,才揭開中醫經絡的神秘面紗。
 
自從20世紀後期,由於多種原因,人類生活的內涵隨著科學的進步大幅改變,各種慢性病和生活習慣病,困擾著大部分中、老年人,造成70%以上的亞健康人,此類病人往往表面上看似健康,實則自覺或經過檢查,常有一種或多種不同的慢性病(潛伏性疾病),此類疾病吃藥、打針不見得能解決問題,且往往因化學藥物的毒副作用,長期服用而引起其他疾病,這就是為什麼當今醫生愈多、醫院愈多、病人也愈多的主要原因。
 
俗語說:「治病不如防病。」如自己或家人懂得利用經絡原理,在疾病未形成前,便以適當的手法,加以指壓、按摩,使經絡暢通,即可立即感到全身舒暢,達到防患於未然的效果。
 
凡研究針灸的人都知道,明代有個針灸學者馬丹陽,發明了「天星十二穴」,他利用全身十二個穴道,巧妙的搭配和組合,可以治療全身的很多疾病。
 
筆者個人在40餘年的行醫經驗中,也利用針灸穴位急救過很多危急病人。
 
因此,熟知經絡走向和穴道位置,懂得如何巧妙運用,不但是針灸界人士必具的知識,更是推拿、按摩者,自我保健的最佳方法。
 
《康健雜誌》近年來出版很多國民保健專著,如《國寶中醫養生智慧》、《生出優秀寶寶》等,對國人健康貢獻良多,近又動員社內多名醫藥記者採訪國內對經絡有研究的學者專家,聯合撰成《經絡養生除病痛》一書,獻給國人,付梓在即,爰綴上文,以為推薦。

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