GOLF 搜尋結果:共 46 筆

  • 身體儘量維持「左右對稱」 可幫助減少關節、肌肉問題

    人類的活動有其「慣性」,這也造就每個人光是走路姿勢就千奇百種。不過,經年累月養成的生活習慣,可能讓某部分的關節受力或肌肉發力不均,進而演變成疼痛,甚至導致疾病。身體某部位反覆疼痛? 治標先治本,先找出主因不少人都有下列煩惱,肩膀僵硬、膝蓋關節疼痛、轉動腰部時會覺得不適等,奇怪的是,雖然已前往骨科診所...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2021-11-17
  • 高爾夫能讓台灣站上世界舞台

    中華高協理事長王政松認為,潘政琮的奧運高爾夫銅牌,證明了台灣絕對有機會成為世界高爾夫強權。他期許政府要將高爾夫納入黃金A計畫,助台灣選手在三年後的巴黎奧運再綻光芒。「我那天一直盯著電視看轉播,很緊張,最後進入延長賽時,我緊張到不敢看了!」中華高協理事長王政松說道。「我就讓電視開著,去做其他事情,偶爾...

    健康醫療網/編輯部整理 2021-11-04
  • 步入中年乾眼症、老花眼齊發 日本醫師建議對策

    乾眼症幾乎成為現代人的文明病,因為眼睛疲勞、乾澀,不僅影響工作,連假日想休閒一下,打高爾夫球看不清旗桿、看電影看不清字幕,都大大影響生活。除了乾眼症之外,步入中年的民眾也開始感到對焦困難,出現老花眼,日本體育協會運動醫師同時也是眼科專業醫師的上田章子建議,可藉由人工淚液或眼藥水來舒緩乾眼,而老花眼則...

    健康醫療網/編輯部整理 2021-10-14
  • 潘政琮的東奧奪牌實戰秘訣

    小潘在今年東京奧運關鍵時刻的想法與策略,以及你如何從他身上學到什麼,讓自己在面對勝負關頭時,能夠笑到最後。快速適應果嶺速度第一輪你在果嶺上的表現不好,不習慣較慢的果嶺速度。你說你賽後去做了調整,結果第二輪開始推桿越來越火燙,桿數也越飆越低!請問你是如何調整?對於一般業餘球友來說,有什麼方法可以快速地...

    健康醫療網/編輯部整理 2021-10-08
  • 當你遇到下列這四種情況,別拿開球木桿自找麻煩!

    這個古老問題的答案是肯定的,你應該這樣做,至少這是我們推薦的默認答案。擔心打不好這支球袋中最長球桿的日子已經一去不復返了。當你面對四桿或五桿洞時,數據告訴我們,使用開球木桿幾乎總是更聰明的打法。因此,請對它充滿信心,並好好利用它!不過,請看清楚,我們說的是「幾乎總是」。因為在某些狀況下,拿出開球木桿...

    健康醫療網/編輯部整理 2021-09-27
  • 心跳異常加速 很可能是危險疾病預兆

    心跳異常加速很可能是危險疾病的預兆!埼玉醫科大學綜合醫療中心急救科教授輿水健治醫學博士說,雖然知道脈搏加速是因為緊張或壓力,但若經過休息或是夜晚就寢前,心臟又開始加速跳動,代表身體可能潛藏著危險的疾病,必須多加留意。一出狀況很可能會攸關性命,因此必須從平常定時接受健康檢查,避免危險發生。深呼吸後心跳...

    健康醫療網/編輯部整理 2021-09-11
  • 快速降低桿數的五大法則

    你覺得低差點球友和中高差點球友的最大差別為何?當然,整體球技的穩定性與控制性絕對有差異;但更重要的是,能夠穩定打出七字頭的好手,和老是在90多桿甚至三輪車擺盪的球友,最大的差異是:他們知道如何去打好一場球。根據GOLFTEC的統計資料與數據,以及一些來自巡迴賽教練與選手的建議。我們找出了從梯台到果嶺...

    健康醫療網/編輯部整理 2021-09-04
  • 強攻的藝術

    GOLFTEC教學副總尼克克林瓦特(Nick Clearwater)根據美巡賽數據,說明為何過於安全的擊球策略反而會毀了你的計分卡。你這樣做是錯的。」每次我這樣對學生說的時候,總會感到內疚,雖然我想提供給他們一個更有效的方式。幽默和樂趣,更甭提俏皮的諷刺,通常對於提升學習經驗有幫助。考慮到這一點,我...

    健康醫療網/編輯部整理 2021-08-25