C15 搜尋結果:共 28 筆

  • 終極減重 14 招:從日常習慣開始改變,終結喝水也會胖的「肥胖基因」

    女子學編輯室:你是否也常常列下減肥計畫,最後卻不了了之?或者是經常堅持節食一段時間,過後又馬上復胖回去?其實只要稍微調整幾個飲食習慣和生活模式,就有助於改善腸道健康、抑制發炎、關閉肥胖基因,並讓身體自動開始消脂—尤其是腹部脂肪。本篇編輯就要和大家分享終極減重大絕招。(以下摘錄自《腰瘦早餐:100種簡...

    女子學/Emily Peng 2019-12-03
  • 乾癬西醫治療、中醫調理 我可以怎麼做?

    乾癬是一種免疫系統失調的疾病,目前藥物僅能控制與改善症狀,無法將之「斷根」,因此不少病友除了接受西醫治療,也會尋求中醫調理。醫師提醒,無論是接受西醫或中醫治療,最重要是先確定診斷,才能對症下藥,另千萬別買來路不明的偏方,恐花錢傷身、得不償失。乾癬的治療原則 評估病灶面積台中榮總皮膚科主治醫師阮昭奎表...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2019-11-27
  • 對抗日夜溫差大!3 層「洋蔥式」穿搭法,妳學會了嗎?

    最近天氣進入深秋,早晚溫差越來越大,尤其在出門或下班的時候,特別能感受到陣陣涼意。為了避免季節轉換而引發的感冒,最好的方法就是要穿對衣服!相信,大家都有聽過所謂的「洋蔥式穿搭」,但應該怎麼穿才會剛剛好,又不會太冷或太熱呢?第 1 層內搭背心圖片來源:Pinterest由於秋天早晚氣溫比較低,所以要特...

    女子學/Flora Lin 2019-11-04
  • 台灣藥事交流協會成立 首屆理事長劉志平領軍

    台灣藥事交流協會,由優盛醫學董事長與佑全健康人生連鎖藥局總經理劉志平擔任籌備會主任委員,並當選為第一屆理事長。新任劉理事長表示,目前加入協會連鎖藥局會員,佔台灣中大型連鎖藥局門店數高達八成,此外並有許多獨立藥局經營者申請加入;未來希望能號召更多同業參與,一同發展新戰略合作模式。推動連鎖藥局產業合作 ...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2019-11-01
  • 8大高風險醫美手術 衛福部:全台僅有這168家醫療機構通過核准!

    截至2019年07月15日,目前台北市核准施行特定美容醫學手術(抽脂手術、義乳植入之乳房整形手術、鼻整形手術、中臉部拉皮手術、全臉拉皮手術、全身拉皮手術、腹部整形手術、削骨手術…等)醫療機構僅有27間,扣除醫院,在台北市竟只有20家醫美診所合格!根據衛福部提供資料,【佳思優整形醫美診所】不但是這20...

    來源:聯合新聞網 2019-11-01
  • 三餐老是在外?營養師提供「均衡飲食 7 字訣」,讓你吃得豐富又健康

    因工作奔波忙碌,在快節奏的步調下,很多人成了三餐老是外食的「老外」。根據國民健康署健康調查,上班族在蔬菜、水果與奶類普遍攝取不足,成大醫院營養部李蕙馨營養師建議,民眾可善透過 6 項簡易的 7 字口訣,來掌握均衡飲食的基本原則。「3 蔬 2 果」難達標 7 字訣教你聰明吃圖片來源:Pexels@Be...

    女子學 2019-09-12
  • 維他命C預防感冒? 營養師和您想的不一樣

    身邊親友出現喉嚨痛、鼻塞等感冒症狀,便會告訴他趕緊多補充「維他命C」,預防感冒變嚴重或縮短感冒病程。不少研究指出維他命C有助於膠原蛋白的形成,讓皮膚緊實有彈性、並促進傷口的癒合。根據衛生署的一項統計,維他命C是國人最常服用的第三種營養補充品,究竟這些這些保健食品真能讓身體健康嗎?考科藍合作組織(Th...

    健康醫療網/編輯部整理 2019-09-07
  • 掉髮不斷、白頭髮狂冒好困擾!「這些」狀況其實是身體發出的求救信號

    現今的職場人工作、生活壓力都不小,不少人年紀輕輕就長出了白頭髮。事實上,根據白髮的位置,就能判斷出健康狀況。有不少疾病都有可能導致少年白,如腦垂體功能下降、甲狀腺功能亢進等內分泌紊亂疾病;另外,結核、傷寒、惡性貧血等消耗性病症,均是導致少年白的因素。白髮位置顯健康狀況圖片來源: Pexel...

    女子學 2019-08-28