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  • 近百歲伯伯身體痛 竟是缺乏維生及礦物質

    95歲榮民伯伯, 20年前開過腰椎的椎間盤手術,但從2年前開始有下背痛及腳痛的問題,近半年來開始有跛行且下肢水腫的情況發生,最近更是疼痛不耐到需要輪椅的輔助,所以前往醫院就診,檢查檢果為維生素C缺乏的症狀,顯示出伯伯平常蔬果攝取量有所不足。無法改變生活環境 從改變營養攝取下手奇美醫學中心神經內科主治...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2021-06-20
  • 46歲女長年偏頭痛 CGRP拮抗劑注射有效舒緩

    你也有偏頭痛的困擾嗎?一名46歲黃小姐,長年來飽受偏頭痛困擾,每月幾乎發作2至3次,常服用止痛藥緩解,但近來必須加重劑量才能控制,就醫檢查後,經醫師採以抑鈣基因相關胜肽為標靶的拮抗劑治療,且每月皮下注射一次共12個月,目前雖疼痛偶而發作,但嚴重程度及疼痛時間明顯減少,生活品質也提升不少。控制偏頭痛 ...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2021-06-11
  • 「ABC瘦身果汁」煮熟再打 可增加營養吸收

    營養又飽足的ABC果汁每次到了新年,減肥會是很多人的新年目標。但是在這逐漸暖和的天氣我們要去春遊,夏天要到度假勝地大啖美食。下班後為了戰勝炎熱的夜晚,我們要喝一杯冷藏的啤酒來結束這一天。秋天有重要傳統節日中秋節的美味食物在等著我們,年底還有很多場年末聚會,要和同事好友一起吃美食談天。出門社交的時候,...

    良醫健康網 2021-06-10
  • 遠離足底筋膜炎 平時可多做伸展運動

    長時間站立或行走,甚至是扁平足,很容易就埋下足底筋膜炎的危險因子,患者除了會感到明顯足跟疼痛,生活品質與活動力都會受到影響。南投醫院復健科周建文主任表示,運動傷害、體重過重、穿著高跟鞋或是老年人因退化導致脂肪墊的萎縮等因素,都可能造成足底筋膜炎,必要時可藉由體外震波治療獲得舒緩。婦人一下床足後跟刺痛...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2021-06-08
  • 徹夜睡睡醒醒睡不好? 試試四種食物改善

    早上起床,有睡沒飽,睡眠品質差,徹夜睡睡醒醒,為什麼會這樣?中醫師章晉瑋解析四大原因。陰陽消長失衡 用腦過度心火旺第一種是因為「陰陽消長失衡」,白天太亢奮,導致交感神經過度興奮,入夜無法平復,章晉瑋醫師表示,這類患者會以「重鎮安神」藥物,如龍骨、牡蠣、搭配桂枝、芍藥幫助改善。第二類是由於用腦過度,造...

    健康醫療網/田柏升、賴欣平報導 2021-06-02
  • 多發性骨髓瘤為第3好發血癌 6旬長輩貧血等4症狀勿輕忽

    多發性骨髓瘤是台灣血癌的好發率第三位,與淋巴瘤、白血病並列三大血液型癌症。台大癌醫血液腫瘤部主治醫師柯博升指出,多發性骨髓瘤雖然較難治癒,所幸現今治療選擇多,已可有效控制疾病、減緩復發,呼籲病人不要輕言放棄治療、白白忍受疾病帶來的不適,造成生活品質下降。多發性骨髓瘤10年增6成!?好發於60歲以上族...

    健康醫療網/記者林渝樺報導 2021-05-27
  • 旅美台人挺過疫情 分享「醫藥食衣住行育樂」七大建議

    隨著台灣每日確診人數持續攀升,本土病例再創新高,各縣市都傳出確診個案,連醫院也都不能倖免,民眾開始人人自危,戰戰兢兢。過了一年多與世界平行時空的生活,國人生活節奏大亂,停課、搶物資、草木皆兵、獵巫等等,住在美國的Sharon Chenyun Hu表示這些在去年美國人已全部經歷過,她以過來人的分享一些...

    健康醫療網/記者黃心瑩報導 2021-05-21
  • 簡單取得的蛋白質點心

    保持力量的點心和一小時後就會感到飢餓的點心之間有些什麼差異呢? 答案是「蛋白質」,它可以放慢消化的速度、保持血糖穩定且增加飽足感,有助減肥效果。但是我們不可能隨時隨地就煮片雞胸肉,那麼該怎麼辦呢? 不妨試試這些方便攜帶、隨處可得的蛋白質點心。 茅屋起司(cottage chees...

    草根影響力新視野 喬依絲編譯 2021-05-18