精神緊繃 搜尋結果:共 16 筆

  • 就是要為醫護加油! 醫院收暖心物資

    高雄市議會、財政局等機構捐贈暖心物資新冠肺炎疫情衝擊全球,為體恤前線辛勞的醫護人員,高雄市議會結會內67位議員,支持高雄在地的優質農產,選購10箱(20公斤/箱)在地新鮮珍珠芭樂贈予高雄市立民生醫院全體醫護人員,給予實際且暖心的鼓勵,並予全台灣小農最實質的幫助,讓疫情期間愛心不間斷。同時,高雄市政府...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-05-24
  • 防疫不缺席 消毒用「次氯酸水」免費送

    隨著新冠肺炎疫情持續升溫,民眾除了戴上口罩、勤加洗手外,也瘋狂搶購消毒產品,75%酒精可說是「一瓶難求」,民眾搶購不到酒精,轉而購買漂白水或次氯酸水消毒。唐氏症基金會董事長林正俠表示,為了回饋鄉親平時的關懷及贊助,從即日起至3月27日於基金會相關機構,免費發放一人500ml次氯酸水,感謝眾人平時力挺...

    健康醫療網/記者李依如報導 2020-03-21
  • 醫護人員最需要的一句話 正能量面對疫情 

    面對COVID-19新型冠狀病毒來襲,人們因為害怕擔心,在精神緊繃狀態下說出了一些不合適的言語,導致更多人出現恐慌,站在第一線與疾病對抗的醫護人員表示:「不論醫院是不是防疫責任醫院、不管進來的病人是誰,面對生命該做的事不變,因為使命讓他們能做有意義的事。」防疫期間貢獻一份心力 醫護防護措施周全豐原醫...

    健康醫療網/記者李依如報導 2020-03-04
  • 失眠、心情低落...  大選後心情難平復,醫生這樣建議

    選後結果幾家歡樂幾家愁,不論是當選抑或落選的候選人,近日皆開始謝票行程來感謝民眾的支持。有民眾在看到候選人落淚也跟著心碎,也有民眾在開票當晚便無法接受候選人落選而情緒激動。由於民眾關心選情是好事,但太過投入恐影響生活,衛生福利部南投醫院身心科建議民眾在大選後可暫時停止觀看新聞,適時舒壓放鬆,避免選舉...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-01-17
  • 就是這樣開不了口 中醫讓她重新開口笑了

    16歲美少女小雯(化名)長期覺得左耳旁疼痛甚至有偏頭痛的情形,找遍骨科跟牙科治療,服用肌肉鬆弛劑以及止痛消炎藥可稍微改善, 但是還是會反覆發作,後來經友人介紹,至台南市立醫院中醫部求診郭鈺君醫師,發現小雯是屬於顳顎關節痛,經過3週的診治,小雯終於能開口大笑,而且不用持續服用消炎藥,恢復了往日的開朗。...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2019-09-09
  • 避免淪為腸老族 排便暢快是關鍵!

    飲食習慣不良活動量少 易淪為腸老族!現代人普遍飲食習慣不良,再加上平時活動量少,多重因素下,久而久之消化道機能就會變差,蠕動也會變慢,排便因便便又乾又硬,易導致排便不順暢,加上現代中/老年人普遍生活習慣不佳,睡眠品質不好,若隨年齡增長消化道機能降低,腸道老化變快,將導致營養吸收不良,身體健康不佳等狀...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2019-03-29
  • 寶寶好睡不是夢! 父母最好準備三方都輕鬆

    晚上就寢前,往往是親子雙方最疲倦的時段,一旦孩子仍然吵吵鬧鬧,不肯上床睡覺,容易造成爸媽精神緊繃焦慮,一氣之下恐怕也沒有好臉色,對孩子、家長雙方都是負擔。獨立就寢的能力需要從小養成,作息、活動力、就寢三件事環環相扣。小小孩床鋪不要太軟 以免蓋住口鼻育兒專家林芝鈴說明,要引導孩子入睡,首先可以營造好的...

    健康醫療網/編輯部整理 2018-12-06
  • 保健常識 一覺好眠不是夢

    為什麼助眠方法聽時都很棒 用時卻卡卡人生有三分之一的時間躺在床上,但有三分之一的人有失眠困擾。提升睡眠品質的方法百百種,為什麼對我卻總起不了作用? 喜歡哆啦A夢的人,大概都會記得故事的主角大雄,是個超級睡覺天才,隨時都能快速入睡,從拋出枕頭到睡著,甚至可以在一秒內完美達成! 助眠...

    魅麗雜誌3月號 2017-03-07