貼身內衣褲沒洗乾淨  小心黴菌性陰道炎!

2020-05-06 健康醫療網/編輯部整理
  • 貼身內衣褲沒洗乾淨  小心黴菌性陰道炎!

    新竹國泰醫院婦產科主治醫師劉惠珊表示,與私密處緊貼的內褲,如果沒有正確清洗及晾曬,很可能會使得黴菌入侵,引起「陰道發炎」,尤其是免疫力低下的婦女特別容易發生。

    一名女性患者走進診間,有點難為情的說:「我的陰道搔癢、分泌物好多,有異味!」經過診斷是罹患了「黴菌性陰道炎」,這位患者沒有性行為,不解自己的感染從何而來,經過醫生仔細詢問後發現,原來她在外租屋,為求方便,內褲都直接晾在房間內,有時候根本沒晾乾就拿下來換穿,久而久之,被內褲上孳生的黴菌入侵到私密處而造成感染。

    正確清洗內衣褲 避免黴菌感染

    「正確清洗內衣褲對健康很重要!」新竹國泰醫院婦產科主治醫師劉惠珊表示,與私密處緊貼的內褲,如果沒有正確清洗及晾曬,很可能會使得黴菌入侵,引起「陰道發炎」,尤其是免疫力低下的婦女特別容易發生。

    劉惠珊指出,正常女性的陰道酸鹼值應呈pH3.8~4.2的弱酸性,分泌物呈透明或是乳白色,而且幾乎沒有味道,頂多有點鳳梨微酸的味道,若以顯微鏡檢驗正常的陰道分泌物,只會看到屬於益生菌的乳桿菌。但是,當陰道發炎時,分泌物可能變成白色塊狀或黃綠色,且變得濃稠,散發出類似魚腥味的異味,患者的外陰部還可能會出現騷癢感或是灼熱、小便疼痛、性交不適等症狀。

    達人傳授清洗內衣褲10妙招

    1.每天手洗:洗澡的時候,利用熱水來前的冷水清洗內衣褲,省水又乾淨。記得每天換穿下來的內褲應該要天天洗,以免細菌孳生。

    2.使用弱鹼性的洗劑:許多洗劑產品會標明pH值,選擇pH值6∼8的弱鹼性洗劑就可以,用弱鹼性的洗劑,清潔力會比較好。中性洗劑雖然溫和,但清潔力沒有那麼好,如果同時要有洗淨力,又要保護衣物,最推薦弱鹼性的洗劑。

    3.用冷水、不要用熱水:不建議用熱水洗內褲,因為陰部的分泌物有蛋白質,遇熱會凝固,反而滲透到纖維內不易洗淨,用冷水洗即可。

    4.活氧漂白水避免內褲變黃:內褲穿久了,與陰部接觸的底面會變黃,這是因為分泌物裡面有乳酸菌,穿久了會有點泛黃,不必介意。如果介意,可用活氧漂白水(粉)加以洗淨,其中「過碳酸鈉」成分遇水分解為氧氣,能夠有效把髒污帶走。如果不介意的話,按照平常的程序洗淨就可以。

    5.沾到經血立刻洗:一沾到經血立刻用水沖洗,通常都可以洗掉,如果放久了經血凝固了,可以用雙氧水(處理傷口的雙氧水)滴在髒污處,雙氧水洗淨的概念與活氧漂白水雷同,遇髒污會分解出許多活氧的小泡泡,用水沖淨之後,再用洗衣皂或是鹼性洗劑將其清洗即可。沒有藥用的雙氧水,用彩色衣物專用的潔艷漂白水也可以。

    6.洗衣機清洗:覺得每天手洗內衣褲很麻煩,可以和其他衣物一起丟洗衣機,但最好2~3天內就洗,以免細菌大量孳生,要避免與襪子一起洗(襪子的細菌很

    多)。內褲若是蕾絲材質,建議用洗衣袋包著才不會傷到料子,若是蠶絲材質則不可以用熱水或高溫烘乾。另外,要注意洗衣槽的乾淨與否,因為洗衣機清洗不同衣物,可能有細菌附著其中,洗衣槽要定期清潔,才不會讓細菌跑到內褲上面。

    7.陽光曝曬:可以用曬的最好,陽光的紫外線可以殺菌,不要把內褲晾在房間或浴室,「風乾」無法殺滅細菌,尤其浴室潮濕,還可能孳生大量細菌,不利於健康。內褲不要反過來曬,會有灰塵,接觸身體那面若沾染到灰塵,再穿到私密處可能會造成不適。

    8.陰天時可烘乾:如果是陰雨天,沒有太陽,可考慮烘乾,烘的話要看材質,棉質可以烘乾沒問題,蠶絲則不適合太高溫,化學纖維的材質通常都可以烘乾。有

    的烘乾機有提供選項,可依照材質不同採取不同的烘乾方式,不妨看清楚選項,以免損壞衣物。

    9.內衣手洗:若是鋼圈內衣,最好用手清洗,曬的時候倒過來,用夾子夾在罩杯下緣,內衣才不會變形。如果懶得用手洗,記得用內衣專用的「球型洗衣袋」保

    護丟入洗衣機清洗,再用正確方式曬乾即可。由於內衣不會接觸私密處,較無感染問題,有人2、3天換1次,不一定要天天洗。醫師建議內衣選擇透氣材質,否則長時間穿著、悶著,有可能會長濕疹。

    10.幼童貼身衣物清潔:和大人的衣物清潔方式雷同,都要洗淨、曬乾後再穿。

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    (文章授權提供/常春月刊)