緩解坐骨神經痛 中醫治療有一套
許多民眾常有坐骨神經痛的困擾,尤其是長時間姿勢不正的坐在電腦前,極易使得坐骨神經痛上身;中醫師表示,除了吃藥休息以外,利用傷科整復手法加上針灸輔助,也可使坐骨神經痛達到良好的治療效果。
 
中國醫藥大學附設醫院中醫傷科主治醫師劉學融指出,現代人常因姿勢不良引起坐骨神經痛,好發年齡約在25至45歲,是一種多病因導致疼痛的症候群,而非單一疾病。而這種疼痛會沿著坐骨神經通路,從腰、臀、大腿後側、小腿後外側、足外側,一路蔓延。
 
中醫認為,坐骨神經痛屬於痺證範疇,病位在足太陽膀胱經與足少陽膽經;多與正氣不足、腠理不密、生活習慣、氣候條件有關。西醫治療多建議病患臥床休息,並服用止痛藥雙管齊下,但遠期療效不彰。相反的,中醫則強調藉由改善血液循環,解除肌肉痙攣、緩解疼痛。
 
劉學融解釋,中醫臨床上常以傷科整復手法加上針灸輔助,治療坐骨神經疼痛的問題。而針灸時,最重要的就是須選定特定部位,例如針刺局部夾脊穴,能有效緩解椎間盤突出造成肌肉緊繃所導致的痠痛;針刺臀中肌激痛點,則可舒緩活動時腰臀部的肌肉張力。
 
中醫簡易傷科手法則是在患肢腰部及雙手交叉按壓突出部位,利用揉、按、推、摩、滾、斜板等手法,力量由輕而重,使肌肉放鬆。劉學融進一步說明,若能在治療後敷貼金黃散,就能活血化瘀、舒筋止痛,年長者則建議搭配健步丸,對於舒緩疼痛,效果良好。

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