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▋草根影響力新視野
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熱愛運動的人對於運動是否真實反應希望的強度要求越來越高，也因此甚至有編織在運動衣服上，立即反應身體指數的衣服出現。還有，Fitbit這項時下運動界當紅產品。帶在身上可以隨時檢測運動時心跳，讓使用者可以精確計算是否達到運動目的或達到其它健康需求。然而Fibit因為恐怕無法正確反映運動時的心跳數，在美國...健康新聞 GRi草根影響力新視野／琪拉 2016-05-28 -
有這麼好的事? 5月4日全世界新上架的一款手機遊戲，不僅可以帶領玩家全球航海探險，並可幫助醫師診斷失智症。這個叫做[海上英雄尋寶] (Sea Hero Quest)的遊戲，要求玩家設定航程，依據記憶，在世界不同地點，尋找珍貴手工藝品。 當玩家玩遊戲時，科學家可以更了解玩家使用到的空間導航能...健康新聞 GRi草根影響力新視野／琪拉 2016-05-15 -
現代人生活忙碌，晚睡已成常態，白天起床又是一場意志力之戰，起床後也常哈欠連連，心情鬱悶。雖然明知早起的鳥兒有蟲吃，起得早好處多多，但常常事與願違。事實上，CNN報導，十個人裡面只有一個人稱得上早起的鳥兒，但也只有兩個人算是夜貓子，大部分的人落在中間。然而，還是有一些其他實際的方法，訓練自己成為早起的...健康新聞 GRi草根影響力新視野／琪拉編譯 2016-05-14
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黃豆、黃豆芽和催芽黃豆的差異性，許多人不清楚常混為一談，黃豆是豆類而黃豆芽是菜類，催芽黃豆(約0.5cm)與黃豆相似可製成豆漿和豆製品，所謂催芽穀物通常被稱為低普林食物，日本曾有醫學及學術性報導稱「催芽豆製品」，其生長激素甦醒時營養素即倍增，但影響健康的普林值卻大幅降低(資料來源:井上勝六博士營養學...健康新聞 GRi草根影響力新視野／陳聖傑 2016-05-14
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飲食中有著大量蔬果魚類的地中海飲食好處多多，最近一項由紐西蘭奧克蘭大學的研究，又再次發現地中海飲食可降低心血管疾病的發生率。然而，對於愛吃不健康的油炸食品的現代人而言，不必灰心，這並不表示我們該斷絕[不健康的食物]；這僅表示，我們要多吃[健康的食物]。 主持該項研究的紐西蘭奧克蘭大學教授R...健康新聞 GRi草根影響力新視野／琪拉編譯 2016-05-08 -
智慧時代改變人類的生活習性，但背後卻蘊藏許多風險，例如手機、顯示器、日光燈及電視等，都會產生藍光對眼睛造成傷害，國人過度重視美食料理，卻忽略反式脂肪、防腐劑、農藥殘留及人工添加劑等，對身體的慢性危害，藍光在智慧生活中難以避免，但它危害國人程度應屬第一名，藍光的波長短頻率高屬於強光線，長時間使用「靈魂...健康新聞 GRi草根影響力新視野／陳聖傑 2016-05-02
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台灣有機商店及有機市集蓬勃發展，主要原因在層出不窮的食品安全問題，如農藥殘留、重金屬汙染、餿水油事件、可塑劑及有害添加劑等，時有所聞令人聞之色變，有機產業即據此因勢而起，近日耳聞「老鷹與小鷹」紅豆的通路大戰，雖然精彩但共同點皆與友善農產有關，從趨勢經濟觀點來看產業發展，無異是繼ICT產業後的新興經濟...健康新聞 GRi草根影響力新視野／陳聖傑 2016-04-16
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睡眠對每個人的作息相當重要，睡眠的障礙有上百種，將近40-50%的人多少都有睡眠障礙的問題，發起世界睡眠日的Antonia Culebras提醒大家要注意自己的睡眠習慣，一旦有問題要尋求幫助。很多人甚至不了解睡眠相關的基本問題，比如說，正常狀況下應該10到15分鐘之內入睡，7到9個小時的睡眠時間最為...健康新聞 GRi草根影響力新視野／ZERA 2016-04-05
