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▋媽媽寶寶
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文／陳萱蘋愛美女性對於高跟鞋可說是又愛又恨，穿上高跟鞋，不僅身材變得高挑，腿部比例及線條也拉長許多，但倘若不懂得穿鞋，穿沒多久就會小腿痠、腳板痛，尤其是產後媽咪更可能會腰痠背痛的！其實媽咪還是可以穿高跟鞋，但得建議基礎核心肌力，才能穿得美麗，又能避免後遺症的發生！穿高跟鞋這些地方都要用力！當女性穿上...健康新聞 《育兒生活》2018年3月號 2018-03-19 -
文／陳萱蘋原本在外商公司工作的辣媽Shania，為了一圓明星夢，上了培訓班，也參加了歌唱比賽，雖然沒有在歌唱舞台上發光發熱，卻意外在烘焙界，找到了屬於自己的天地！辣媽Shania認為，做麵包應該是一種療癒的享受，鼓勵新手煮婦「不要怕失敗！」離開金融界追逐夢想從政治大學金融系／所畢業，在金融業服務13...健康新聞 《育兒生活》2018年3月號 2018-03-19 -
文／敖庭綸近年來，價格不斐的親子體能課程大為盛行，爸比媽咪深怕寶貝們在城市狹小的空間裡運動量不足，若再碰上烈日、大雨或是寒流來襲，更無法隨心所欲地帶孩子出門好好運動伸展。育兒小編這次特別為爸比媽咪們訪問到適健復健科診所副院長、兒童職能治療師張旭鎧，邀請爸比媽咪跟著專家一起來進行在家就能操作的大肌肉遊...健康新聞 《育兒生活》2018年3月號 2018-03-09
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文／林嬪嬙農曆年到，幾乎家家都會準備豐盛澎湃的年菜，及各式各樣年節零食，不過家裡進入副食品階段的幼兒，也可以跟著大人這樣吃嗎？營養師提醒，剛吃副食品的小寶寶千萬不能跟著大人吃！1～2歲寶寶則要注意太油、太甜、太鹹以及不好咀嚼的料理都要避免，飲食原則要遵守，吃得健康更能旺旺過好年！澎湃年菜篇：團聚時刻...健康新聞 《育兒生活》2018年2月號 2018-02-13
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文／陳萱蘋活潑好動的寶寶想要幫他好好地拍張照，總得嘗試好幾次才可能成功，因此，幫寶寶拍證件照聽起來好像是一件艱鉅的浩大工程？育兒生活雜誌找來7位素人媽咪，分享寶寶拍攝證件照的經驗，並請擁有多年兒童攝影師給予拍攝證件照的專業建議。當寶寶擁有了人生中的第一張證件照，就可以辦理身分證、護照了！然而，申請這...健康新聞 《育兒生活》2018年2月號 2018-02-13
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文╱黃偉俐身心科診所院長 黃偉俐有一次在百貨公司的電梯裡，看到一個年輕的媽媽推著嬰兒車，裡面坐著一個應該兩歲多的小女孩。小女孩長得很可愛，穿著白色蕾絲洋裝，頭上還帶著銀色的小皇冠，活脫就像一個小公主。「布丁，坐好，你的腳伸太出來，會踢到人喔！」「媽，我不喜歡叫布丁，要叫我寶貝。」「為什麼要叫你寶貝...健康新聞 《育兒生活》2018年2月號 2018-02-13
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文／陳萱蘋從孩子的言行舉止及待人處事就可以看出是否受到大人的妥善管教。然而，這些好習慣並非一蹴可幾的！親職教育講師魏瑋志（澤爸）認為，習慣養成會經過3階段，從1、2歲就應該培養孩子3大類的好習慣！好習慣養成的3階段親職教育講師魏瑋志（澤爸）認為，好習慣是經過教養之後內化成人格而來的，而人格就是即便沒...健康新聞 《育兒生活》2018年2月號 2018-02-13
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文／林嬪嬙很多人聽到懷雙胞胎，覺得痛一次生兩個較省事，但醫師不這麼認為，懷雙胞胎妊娠併發症風險較高，壞處遠多過好處，到底有哪些危險？發生雙胞胎輸血症候群的機率有多少？孕媽咪營養攝取需要加倍嗎？該注意哪些事項呢？年齡、家族、人工受孕，影響懷雙胞胎機率到底懷雙胞胎的機率有多少？家族有雙胞胎，機率會比一般...健康新聞 《嬰兒與母親》2018年02月號 2018-02-13
