你有經痛的煩惱嗎？若是出現經痛千萬不要忍，可以選擇中藥來調理！有一名高一女生，因為經痛問題找中醫做治療，經由中藥調理後，不但解決了經痛問題、氣色明顯變好，甚至連學校考試也越來越順遂，成績也變好了。
治療這名高一女生的長庚醫院中醫婦科主治醫師張心寧表示，這名高中女生因為經痛非常嚴重，往往每次月經來時都會痛到什麼事都不能做，進而影響到學校成績，後來經由媽媽帶她來就醫；其實，中藥治療採對症下藥方式，藉由體質調整，從根本改善經痛症狀。而這位女生在使用中藥治療之後，不但經痛症狀獲得明顯改善，而且還因氣血順、精神變好，連考試成績也變好了，母女都很高興。
張心寧醫師指出，痛經有分虛實，即“不通則痛、不榮則痛”、實證多為氣滯、血瘀、寒凝，臨床表現為腹部脹痛、絞痛或刺痛，伴隨有血塊、經前乳房脹痛等;虛證則多見氣血虛損、肝腎不足，臨床常見腹部隱隱作痛、腰酸、伴隨月經量少色淡、或後期不來、點滴不易乾淨等;虛實夾雜的情況亦為常見；偏實證者可用活血化瘀止痛中藥，例如香附、延胡索、桃仁、紅花；偏虛則可用四物湯加減來調補氣血，如當歸、川芎、白芍、地黃、黃耆、人參等。
對於以中藥四物加減方來調理經痛；張心寧醫師提醒，經痛有分原發性與繼發性，原發性是沒有病變，但繼發性則是因子宮、卵巢的病變導致，例如有子宮內膜異位症、子宮肌瘤或是感染等，必須在使用中藥治療前先確認經痛類別，才能對症下藥，有效改善經痛症狀。
近期有中藥大廠推出由天然中藥萃取、可有效紓解經痛的中藥隨手沖泡包，對於現代女性而言也是個方便的選擇；張心寧醫師強調，應先知道自己的體質後再做選擇，因為體質不同，用藥也會有所不同，不要吃錯。此外，由於經痛原因還包括情緒壓力、情緒、吃冰冷食物、熬夜而發生或加重，所以除了使用中藥治療之外，應要懂得紓壓，不要熬夜，並均衡飲食、適度運動，也會有所改善。
