▋諮商心理師專區
▋專區簡介
你的心理健康嗎？每個人在不同的發展階段都會面臨不同的變化、抉擇與挑戰。
何時該尋求諮商呢？當你出現猶豫不決、重大失落、人際壓力、疲憊不堪等症狀，也許你該找諮商心理師談談囉。協助你自我探索及成長，改變現有的狀況，找到生命的目標與意義。
何時該尋求諮商呢？當你出現猶豫不決、重大失落、人際壓力、疲憊不堪等症狀，也許你該找諮商心理師談談囉。協助你自我探索及成長，改變現有的狀況，找到生命的目標與意義。
▋衛教報導
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今年農曆春節長達九天假期，除了返鄉與家人團圓，許多人安排了出國旅遊，好好犒賞一下自己和家人；然而，心理師建議，要想在過完年後順利的上班上課，可得要及早收心！提早二天回家 準備上班上課中華民國諮商心理師公會全聯會林萃芬心理師表示，過年期間大家都忙於拜年、出遊，難免會改變生理時鐘，就會和上班或上學時早睡...健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2019-02-09 -
現代人生活忙碌、工作壓力大，愈來愈多人罹患憂鬱症，甚至過量飲酒、使用藥物，造成精神狀況異常。專家提醒，多注意親朋好友的心理健康情形，並適時給予協助，必要時尋求心理諮商師幫助。 個人心理健康問題 恐危害社會安全去年發生的隨機殺童「小燈泡事件」震驚國人，還有「台鐵爆炸案」也令人膽顫心驚。中華民...健康書訊 健康醫療網／記者郭庚儒報導 2017-01-06
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誰說新聞都是負面的？全國心理諮商師首度票選五大暖心新聞，包括「台南強震背後的無名英雄」、「騎士颱風天獨自移路樹」、「一碗麵的故事」、「失智爺爺接老伴」及「一包奠儀背後的故事」。其中，10年前的「一碗麵的故事」，仍令人感到溫馨動容。 2016年十大心聞中華民國諮商心理師公會全國聯合會邀請全台...健康書訊 健康醫療網／記者郭庚儒報導 2017-01-06 -
北市日前發生隨機殺童案，各界感到震驚、遺憾與難過，許多民眾自發性的前往哀悼追思，在網路上也引起各種不同觀點的討論。心理師建議，社會中有高風險疑慮的個人或家庭，民眾應相互關心、通報，更需要聘請心理專業人員進行心理評估，是否需要醫療或其他資源介入。 4大議題值得重視 各界都要省思中華民國諮商心...健康新聞 健康醫療網／記者郭庚儒報導 2016-04-06 -
一名在科技公司擔任高階主管的男子，為了要有績優的成就，經常得要開會；然而，只要在開會前一晚，他就會難以入眠，因而求助於心理師。雖然心理師告知是因為工作壓力，但他卻不以為然，直到經由生理回饋治療前後的檢測數據出爐，這才讓他不得不信服。 有人會對壓力不自覺收治這名高階主管的中華民國諮商心理師公...健康書訊 健康醫療網／記者關嘉慶報導 2016-01-17
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近日來反課綱事件愈演愈烈，繼林冠華同學輕生，反課綱學生及群眾翻越入教育部圍牆內與警方對峙，直到學生與教育部部長談話破局，整個社會面臨極大的動盪。中華民國諮商心理師公會全國聯合會呼籲，學生及社會各界應從此事件，學習更理智與周延的因應方式。 諮商心理師公會全國聯合會秘書長修慧蘭表示，學生能關心...健康新聞 健康醫療網／記者郭庚儒報導 2015-08-05
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根據聯合國國際勞工組織資料顯示，憂鬱症已成為職場疾病主流，若員工因憂鬱症而失去工作能力，對企業的成本損失更甚於關廠或罷工。董氏基金會董事長謝孟雄指出，壓力就像是人的血壓一樣必然存在，但好或壞取決於是否能妥善的舒壓。建議壓力大的上班族，可善用「深呼吸、運動、聽音樂、定期休假、泡澡等紓壓」等五習慣，來重...健康書訊 健康醫療網／記者馬羿縉報導 2015-05-24
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一項發布於《慢性疾病預防期刊》的研究指出，18至25歲的失業年輕人憂鬱症狀的比率高出有工作的同儕的3倍，失業與憂鬱兩者間有顯著相關。研究者強調：失業和憂鬱兩者間出現相關，可能是來自於年輕人正職各種轉變的發展因素，例如：年輕人剛轉入成人階段的不確定性、社會關係及支持系統的改變。此外，年輕失業人口中的憂...健康書訊 健康醫療網／記者黃心瑩報導 2015-05-14
