儲水技巧錯，小心喝到毒水。
台灣水情告急，各地紛紛開始限水，苗栗、台中與彰化等縣市已開始限制供水，不少民眾開始積極儲水。不過，儲水時也要小心，專家提醒，若隨便接水、用錯容器，反可能累積潛藏毒素在身體裡。
危險習慣一：儲水量超過三天
毒理學專家招名威指出，自來水容易滋生細菌，最好只存適量的水，建議在三天內用完，尤其台灣多是間歇性停水，例如苗栗、台中及北彰化將實施「供五停二」的節水措施，也不用大量儲存。至於未開封瓶裝水，已經過消毒、密封通常不會滋生細菌，若放在陰涼處、室溫約25度的環境，可以久存。但若已開封，就要盡快使用完畢。
若是存放超過三天的水，要用來引用、洗手、洗澡的水，建議最好先經過濾、煮沸兩個步驟，殺菌消毒後再來使用。招名威提醒，有些人用漂白水等含氯清潔劑殺菌，反而有安全疑慮，若單純用來洗水塔還可以，但若是拿來作為飲用水、洗澡水，就不宜。
危險習慣二：裝水容器以塑膠類為主
招名威建議，儲水的容器以不鏽鋼等金屬容器為佳，塑膠類容器若無法確保品質，則不建議使用。因為塑膠容器表面可能殘留塑化劑等環境荷爾蒙，若裝水超過一段時間，又是靜置狀態，就容易使毒素溶到水裡。
若要用塑膠類容器，最好是選有認證的，以辨識碼為2號、5號的容器為首要挑選，前者是高密度聚乙烯（HDPE），耐腐蝕、耐酸鹼；後者則是聚丙烯（PP），耐高溫、耐酸鹼、耐化學物質。
而一般民眾用來買水的水桶材質，多半是PET（聚乙烯對苯二甲酸酯，辨識碼為1號）、PP、PE（包括HDPE、低密度聚乙烯LDPE，辨識碼為4號），這也是較為安全選項。招名威表示，無論選哪一種容器，最好加蓋，防止落塵、避免滋生蚊蟲。
危險習慣三：使用山泉水、地下水，無消毒
招名威強調，山泉水容易有微生物、細菌、藻類、雜質，甚至可能有重金屬污染，最好避免使用山泉水，若非得使用，也得經由過濾、再煮沸兩步驟殺菌。至於地下水，則建議使用前通過逆滲透、離子交換樹脂、蒸餾等濾水器去除重金屬。
危險習慣四：容器存放地點有日照
儲水處要以陰涼為主，尤其是以PET材質儲水者，因為PET難耐高溫，切記避免放在陽台、汽車裡等日照強烈處，以避免PET裂解。
居家省水妙招一次看
水利署提供了省水小妙招，洗澡前的冷水可以收集利用外，在家人洗澡時，淋浴取代盆浴，且應連續不要間斷，可節省熱水流出前的水量又可節省能源；另外洗碗、洗菜用適量水在盆槽洗濯，避免直接沖洗；至於洗衣水、洗澡水、洗碗、洗菜、洗水果或洗米等用水，均可收集起來作為洗車、拖地及沖洗馬桶用；而在新購洗衣機應選用有省水標章洗衣機，衣物適量選擇洗衣流程較短行程，不必選擇標準行程，均可輕鬆省水。
至於在用水查漏方面，水利署也建議，養成定期紀錄用水度數的好習慣外，應隨時觀察家裡的用水設備，如水龍頭、馬桶是否有漏水的情況，牆面、地下或天花板是否有忽然潮濕的現象，都有可能是漏水的警訊，一定要馬上處理。
（文章授權提供／良醫健康網）
