▋心守上路
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▋心•新聞
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乍暖還寒的春天，伴著春雷驟雨來報到，別以為已經脫離心血管疾病的威脅。事實上，在氣溫極不穩定的初春，心血管疾病的潛在威脅不容忽視。今年春節期間，在早晚溫差達攝氏10度的南台灣，三天內就發生七位中壯年人猝死事件，死因判定為心血管疾病發作。不管你年紀多大，不管你現在是不是好「心」人，都要及早建立良好生活習...公益專區 2012-06-19 -
長年茹素的星雲大師，於二○一一年底突感不適，緊急送醫住院治療，引起多方關注，病症主因是心血管疾病、糖尿病等慢性病。於是不少民眾不禁納悶，不是說吃素很健康，那為何長年素食，不肉不菸不酒的人，也會罹患心臟病、高血壓等疾病呢？原因其實跟消化速度有關。素食與肉食的消化方式不同，當肉食進入體內之後，至少要經過...公益專區 2012-06-13 -
目前已進入盛夏季節，按常理來說，夏天是冠心病心肌梗塞的低發病率季節，然而許多醫院卻在炎日中，連續幾天的收治了急性心肌梗塞患者，而且有時一天還有兩三個心肌梗塞病人，因此，有必要向廣大讀者指出夏季冠心病預防的誤解。 誤解一：夏季是冠心病心肌梗塞、心絞痛低發季節。 冠心病的發病有一定的規律性，往往是冬...公益專區 2012-06-05
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時值盛夏，氣溫高，濕度大，氣壓低，正是冠心病人症狀多，易發病的季節。 冠心病是由於動脈粥樣硬化使一條以上冠狀動脈狹窄超過50%以上，造成心肌缺血所致的疾病，其本質是心肌氧的供應不能滿足需求。 因此，任何加重心肌耗氧的因素如心跳快、血壓高、情緒激動等都會加重病情。相反，任何減少心肌耗氧的措施如藥物...公益專區 2012-05-28
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你是否有過這樣的疑問：“全麥早餐到底有什麼過人之處？” 也許你在超市裡經常可以看到食品包裝袋上“全麥”的字樣 也許你不得不經常聆聽女朋友的千...公益專區 2012-04-27
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喝茶以其提神醒腦、消除疲勞之功效備受老年人的喜愛。然而，茶可不是張口就喝那麼簡單，稍有不慎也會影響健康。茶的最佳飲用時間：進食後0.5～1小時。茶葉中含有較多的鞣酸，若飯後馬上飲茶，鞣酸可能會與食物中某些微量元素結合，影響吸收，時間一長，可引起體內這些元素缺乏。茶越濃，越容易降低某些微量...公益專區 2012-04-16
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如果不運動，肥胖、體重超重以及患糖尿病和高血壓的風險就會增加，結果會加快心臟衰老。經常性運動有助於減緩心腦動脈變窄，提高高密度脂蛋白（“好”膽固醇）水平，維持正常血糖水平。據英國科學促進會主辦的“阿爾法伽利略”科學新聞網站報導，科學家認為，...公益專區 2012-04-11
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澳大利亞科學家發現，熱戀中的男女沒有履行正當法律手續就搬住在一起，最終將損害雙方的心臟健康。 由《西澳大利亞人》報主持進行的這項研究結果顯示，年輕人跟自己的浪漫情侶同居後，心臟方面的壓力增大，體重增加，慢慢習慣於久坐，因而導致膽固醇水平升高。 這項研究的負責人、西澳大利亞大學教授兼澳大利亞珀斯皇...公益專區 2012-04-02
