▋自然醫學衛教
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根據哈佛大學發表在2016年1月《英國醫學期刊》的一項研究,來自蘋果、梨、洋蔥以及其他水果和蔬菜的黃酮類(Flavonoids)能改善體重的控制。研究人員監測3個前瞻性群體研究中124,086位參與者體重的變化與攝取七種不同黃酮類化合物的量,包括黃酮醇、黃酮、黃烷酮、黃烷-3-醇、花青素和黃酮類的聚...健康新聞 2016-01-30
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根據剛在《放射學》期刊線上發表的一項研究報告,脂肪肝竟然與心臟功能衰退有關。研究人員橫斷面評估參與荷蘭流行病學研究肥胖(以人口為基礎的前瞻性群體研究)中714人的肝臟、心臟功能和身體質量指數的數據。結果發現不論是否合併有代謝症候群的症狀,肥胖的人在肝臟脂肪(三酸甘油脂)的增加,導致了心臟冠狀動脈血流...心臟病 2016-01-29
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台灣有5成男性自認是勃起硬度不佳的香蕉男,也有超過4成香蕉男想靠前戲、情趣用品提高性趣卻效果不佳。以往50歲以上男子有6〜7成才會有勃起障礙,其中8成是輕度障礙;但近年來由於飲食西化、工作壓力、熬夜、慢性病和肥胖等影響,勃起障礙已有年輕化趨勢,有1/4求診病患為40歲以下男性。勃起功能障礙的主要病理...健康新聞 2016-01-28
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由於吃蛋與罹患第2型糖尿病風險之間觀察研究的資訊有些不一致,哈佛醫學院最新的薈萃分析研究證實美國人吃蛋會增加罹患糖尿病的風險。哈佛醫學院在2016年1月《美國臨床營養期刊》發表了一項薈萃分析12個有關的前瞻性群體研究,以釐清吃蛋與罹患糖尿病之間的關係。該研究從PubMed、奧維德、科克倫、以及谷歌學...健康新聞 2016-01-16
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醫學已經知道健身的運動量和肥胖兩者與老年人的死亡有關。可是,有關青春後期的有氧健身與過早死亡之間的關係,以及高量的健身是否可以彌補變胖的風險的研究尚闕如。瑞典厄米大學在2015年12月《國際流行病學期刊》發表前瞻性研究1,317,713位平均年齡18歲瑞典男性(1969年和1996年)平均追蹤29年...青少年成長 2016-01-08
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大紀元時報: 2016年01月01日日前19歲大學生體重近百公斤,並有高血脂,突然發生缺血性腦中風。由於飲食西化與生活型態的改變,腦中風有逐漸年輕化趨勢。依據衛生福利部死因統計資料顯示,民國103年因為心臟病、中風及高血壓而死亡的人數高達3萬6595人,平均每天就有101.6人因為「心血管疾病」(心...自律神經失調 2016-01-01
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由於冬天晝夜的溫差大和氣溫嚴寒,讓身體血管收縮和擴張的變化過劇,容易造成動脈血管的阻塞或破裂,而導致心血管疾病如心臟病和中風的發生。那有什麼是經過研究證實能夠預防心血管疾病的方法呢?根據2015年10月《循環》期刊的一項研究顯示,年輕人多吃水果和蔬菜能夠預防日後心臟病的發生。美國明尼阿波利斯心臟研究...自律神經失調 2015-11-26
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根據2015年11月在佛羅里達州奧蘭多舉行《美國心臟學會學術會議》上提出的一項報告,年僅8歲的肥胖兒童也會出現心臟疾病的跡象。研究人員使用心臟影像技術,來比較20位肥胖與20位不肥胖兒童的心臟。結果發現:1. 肥胖兒童的心臟肌肉比不肥胖兒童平均肥厚12...健康新聞 2015-11-23