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戒除寶貝依戀物品的好方法(上)

2015-09-21 嬰兒與母親9月號
  • 對許多小小孩而言,最親密的好朋友莫過於陪伴自己睡覺的小枕頭、臭被被,或是24小時不離身的安撫奶嘴。但隨著寶寶年紀漸長,不少父母開始擔心孩子戒不掉依戀物品的習慣,究竟寶寶戀物與「不成熟」、「長不大」是否劃上等號?爸比媽咪的擔心難道是多餘嗎?

    永遠長不大的小習慣?
    已經到了上幼兒園的年紀,孩子卻老是離不開手中看似殘破不堪的娃娃,或是沒有安撫毛巾在身邊,孩子就不肯睡覺嗎?寶貝依戀物品的行為相當常見,知名卡通「Snoopy And His Friend」當中,就有一名小男孩Linus總是一邊吸著手指,身後還拖著一條藍色毛毯。聯合醫院中興院區臨床心理師洪梅禎提到,卡通劇情中,小男孩隨身攜帶的藍色毛毯,在英語中稱為「Security Blanket」,也就是「安全毛毯」。
     
    Why?寶寶戀物知多少
    造成孩子對物品產生依戀性的原因有許多,發生的高峰期約於6個月至3歲左右。此階段孩子的心理發展特徵,與依賴物品有著密不可分的神奇關聯,例如:6個月大的寶寶,正在積極探索他所生活的世界,寶寶與外界互動增加,情緒表現也變得更多,除了能與成人進行簡單的遊戲,也會顯露出開心、難過等情緒,或是發展出對特定的人微笑、發出聲音等行為,此時成人接收到孩子訊息後的反應,將大大影響著寶寶日後其它行為表現。

    檢視心理特徵
    剛出生的寶寳認知能力尚未發展成熟,大約5、6個月之後,寶寶基於摸索出來的經驗,開始能夠辨認不熟悉的環境,並對特定人、事、物產生熟悉感,例如:孩子開始認得主要照顧者的特徵,當媽媽出現時,孩子露出快樂笑顏;當與媽媽分離,孩子可能會哭泣,或是表現出渴望被擁抱的模樣。洪梅禎心理師指出:「從孩子的表現可以看出,此時期開始建立依附關係。」由於寶寶的認知發展還不夠成熟,尚未具備物體恆存概念,洪心理師進一步說明:「在寶寶的世界中,如果媽咪消失在眼前,他們會視為永遠的消失,而不像大一點的孩子能夠理解『媽咪只是出門去買東西,買完就會回家。』因此,我們很常看到此階段的寶寶一旦與照顧者分離,情緒反應會表現得相當激烈。」

    無法接納父母關注降低
    當寶寶越來越能適應周遭環境,同時與母親或主要照顧者的步調也會開始變得一致,親子間漸漸具備特殊默契,例如:孩子已能習慣固定的哺餵及睡眠時間、爸比媽咪初為人母的焦慮感也不再那麼強烈,父母開始知道孩子的需求為何,對於需要更換尿布、哺乳等養育事項逐漸上手。然而,親子間互動方式已具備一定程度熟悉,當孩子哭泣時,家長並不會像對待新生兒般,如此即刻給予關注,洪梅禎心理師提到:「許多家長在孩子漸漸長大後,提供的關注強度及立即性都會減弱,一方面代表父母可能已經很熟悉自己的孩子,舉例來說,當寶寶尿布濕了而哇哇大哭、門口有人按電鈴,這兩件事同時發生,家長可能會選擇先去應門,而非即時安撫寶寶。」面對家長態度的轉變,孩子不見得有足夠的能力去接納或理解,畢竟在他們剛出生時,只要一哭,新手父母就會手忙腳亂的立刻衝向嬰兒床邊,現在卻無法馬上獲得關注,可能因此產生「媽媽為什麼不先來抱抱我?」、「媽媽不能馬上來幫忙?」等矛盾的疑惑。

    陪伴自己,創造安全感
    原本無時無刻照顧在身邊小心呵護自己的照顧者突然轉變態度,寶寶只好開始練習照顧自己,他們會藉由吸吮手指、奶嘴、拉著被子一角等方式達到安撫的效果,當照顧者不在身邊時,孩子會藉由上述行為練習,等待照顧者再次出現。洪梅禎心理師強調:「每次與主要照顧者的分離,對寶寶來說都是一次強烈的經驗,在不同狀況下的分離,也會促使寶寶出現其它不同的情緒,例如:帶著喜悅、滿足的道別,抑或偶爾感到生氣、嫉妒、焦慮、擔憂。」在一次又一下經歷後,寶寶會思考哪些事物能取代主要照顧者提供安慰?此時,經常陪伴在側的毯子、玩具、奶嘴,甚至是手指頭,便成為寶寶安全感的來源。

    寶寶戀物正常嗎?
    寶寶的戀物行為,不等於會引起性衝動、興奮的戀物癖,也不同於自閉症兒童特別沉溺專注於某樣物品的行為。其實即便是成人,也會有特別喜歡某物、蒐集物品的行為,舉例來說,有些大人出門旅行時,也會習慣帶著一個小玩偶或是習慣使用的枕頭等,比較像是一種陪伴的概念。同樣的,小小孩依賴臭被被、玩具車的行為,也是類似的狀況,寳寳時期的戀物,被視為一種自然的發展過程。

    寳寳時期的戀物,被視為自然的發展過程。
    3狀況,告別寶寶依戀行為
    儘管嬰幼兒時期的戀物行為並無大礙,但許多家長仍擔心孩子過度依戀物品,例如:即使只是前往診所施打預防針,寶寶仍堅持要攜帶平時睡覺用的小毯子;或是外出旅行時,因為忘了將心愛的玩具帶出門,便整路都哭鬧不停。為了和緩孩子對特定物品的堅持,以下3大狀況題,協助父母以正確方式,陪伴孩子走過不安全感作祟的情緒難關。

    狀況1:寶寶吸吮手指
    年紀越小的孩子,越容易出現吃手的現象,當孩子總習慣把手指放進口中,父母首先應評估孩子是否處於口腔期?洪梅禎心理師說明,常見3、4個月左右的寶寶有吸吮手指行為,此時寶寶正在學習探索自己的身體與感覺,並努力於肌肉的控制,對他們而言,身體的各個部位,包含手指等,皆為他們玩耍的一項媒介。因此,當父母看見孩子將手指頭放進嘴裡,通常不必太憂心,可視為一種正常的身心發展歷程,一般正常發展狀況下的寶寶會隨著年紀漸長,吸吮手指的行為也會自然消失。

    check!戒除方法
    若孩子2~3歲以後仍有吃手的習慣,家長可以先行觀察孩子出現此行為的時機,例如:發現寶寶緊張、害怕時會不自覺吸吮手指,可試著轉移孩子的注意力,或鼓勵他們以口語表達感覺,並提醒孩子手指頭有細菌,把細菌吃到肚子裡會生病等方式。