最近火紅的四千金寶寶，讓許多人對雙（多）胞胎有了關注的眼神，現今利用人工受孕的媽咪增加，也使得雙（多）胞胎變多了！本篇專訪雙（多）胞胎媽咪，用過來人的角度分享帶養孩子的經驗。
Selena媽咪和Doch爸爸獨自帶養zozo、yoyo姊妹，而在這個獨自摸索、嘗試的過程中，他們有一些心得想與更多同樣生下多胞胎的家長分享，於是，2005年Selena媽咪開設「一開始就不孤單」部落格，分享他們的經驗。
上天給的禮物‧我們雙手迎來
相信全天下親自帶養孩子的母親，聽到夫妻倆必須自己照顧雙胞胎，肯定會倒抽一口氣：「天啊，兩個人有辦法嗎？」Selena說：「是的，剛開始的第一年，我每天的睡眠時間都少得可憐。」在婦產科醫師向Selena及Doch恭喜：「聽到兩個心跳」的當下，夫妻倆完全沒有想到帶養雙胞胎必須經歷這樣的日子。
夫妻兩人的家族都沒有出現過雙胞胎，第一次懷孕就中了雙響炮，Selena說：「因為是第一次懷孕，新手爸媽不知道生了雙胞胎之後的日子怎麼過，我覺得懷孕時反而按照很自然的心情和步調，懷孕的感覺很舒服，沒有其他多胞胎媽咪想像的焦慮。」
Selena表示，回過頭來看，這時保持愉快的心情很重要，不必要的焦急，只會耗損自己日後照顧寶寶的能量。
Selena小建議:
得知自己懷了雙胞胎或多胞胎的媽咪，建議先上網或找書籍、雜誌相關資料，現在有很多關於這方面的資訊，做好心理準備及人力的分配後，就安心養胎，累積太多壓力除了可能增加早產的機率外，產後的心情更容易低落，孕期開心和安全最重要。
成為全職媽咪‧心態轉變
雙胞胎或多胞胎大多有早產的情形，當然婦產科醫師都會仔細叮嚀孕媽咪，懷孕中期後就要儘量靜養安胎，只要寶寶在肚子裡多待一天，甚至一個小時都好。左右姊妹在懷胎8個月時提早呱呱墜地，在保溫箱待了一個月，Selena每天不是在醫院、就在往醫院的路上，但回家之後Selena看著空空的肚子，身邊卻沒有孩子的氣息，讓她一天比一天焦慮且低落。
終於，在zozo、yoyo滿月之後，Selena通過了醫師的考驗，同意讓她把左右姊妹帶回家，但現實的考量橫在眼前，年邁的長輩無法一次照顧兩個可能隨時有狀況的早產兒，該怎麼辦呢？老公Doch知道Selena對工作的熱愛，因此在他吞吞吐吐的詢問中，Selena幾番考慮，最後決定留在家照顧zoyo，當一個全職媽咪。Selena說：「這之中的心態轉變很重要，我的個性喜歡挑戰，因此我把zoyo當成老闆，只要她們健康又開心，就表示我的考績很棒，用這種方法轉換成就感的來源！」
※原文刊載於2012年12月號《媽媽寶寶雜誌》。
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