▋中醫觀點
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疫情警戒,大家宅在家,有很長時間都沒有運動,血液循環不良,且肌肉僵硬,常常手腳麻,甚至容易頭暈眼花,還會有胸悶喘不過氣!醫師提醒,若是長時間久坐,又缺乏運動,往往會血液循環不良,增加心血管疾病風險,甚至有猝死之虞,最好是能使血管活絡,加強防範心血管疾病提早報到。三酸甘油酯三千六 活絡血管中藥+運動恢...中醫內科 健康醫療網/記者關嘉慶報導 2021-05-26
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頻尿、漏尿是令人好尷尬的問題!到了40、50歲左右,膀胱越來越無力,甚至因為容積變小,就可能會出現尿失禁症狀。中年男子甚至會擔心是不是腎虧的現象,是否會影響性能力,許多婦女產後也容易有頻漏尿等尿失禁困擾,中年婦女也擔心接近更年期會因為荷爾蒙變化,而有頻尿、漏尿,甚至尿失禁。中醫師李深浦分享膀胱保養祕...中醫內科 健康醫療網/記者關嘉慶報導 2021-04-27
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為了防範新冠肺炎,大家都戴上口罩,總感覺呼吸受阻,有些呼吸困難,呼吸不順,鼻子很不舒服,但是不戴口罩,又生怕受到傳染。而除了戴口罩之外,其實對於治療呼吸道的不適,緩解喉嚨乾癢、喉嚨有痰、胸口痛等症狀,中藥就有很好的方劑,除了可止咳、化痰,還可以幫助調養肺活量,使肺部好清爽。中醫師提醒,想要防範呼吸系...中醫內科 健康醫療網/記者關嘉慶報導 2021-03-16
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很多人步入中年之後,常感受到眼睛茫霧、容易流目油,雖然不致影響到日常生活,但是往往會持續惡化下去;然而,也有人已經80歲了,眼睛依然炯炯有神。高齡80歲的李深浦中醫師每週仍然看3天門診,開車也不用戴眼鏡,眼睛狀況比很多中年人都好。到底該如何保養眼睛,才能讓「目睭金光閃閃」呢?李深浦中醫師確有秘訣!神...中醫內科 健康醫療網/記者關嘉慶報導 2020-09-18
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你知道骨質快速流失從什麼時候開始嗎?答案是「35歲」!在這個還在努力衝刺事業的時候,是最容易開始忽略保養的時候,總以為身體還行,自己還年輕,這時候若不注意,真的只是加速消耗。所以,想要定存續優「骨」,可得要趁早!中醫認為,肝主筋、腎主骨,而且肝腎同元,筋骨問題離不開肝腎問題;因此,想要定存績優「骨」...健康新聞 健康醫療網/記者關嘉慶報導 2020-09-03
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你有眼睛容易疲勞、經常流目油或是眼屎很多的問題嗎?傳統中醫認為,肝開竅於目,會出現眼屎多、流目油和眼睛容易疲勞的情形,都和肝臟有關係;所以,想要使眼睛健康,首先就得要注意肝臟健康,至於要如何才能使肝臟健康呢?養肝專家中醫師李深浦表示,肝臟和眼睛是息息相關,而若是有足夠的營養與睡眠,就可以使肝臟生化良...健康新聞 健康醫療網/記者關嘉慶報導 2019-06-27
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你是3C控嗎?現代人已離不開3C,幾乎每個人都成了3C控!迎面而來的傷害,莫過於眼睛,經常是不到下午,眼睛就已經霧煞煞;所以,眼睛保養可不能少,除了要減少用眼時間,多到戶外看遠之外,補充護眼的葉黃素也非常重要。但是市售葉黃素琳琅滿目,民眾應該要如何選擇呢?營養師指出,中藥材枸杞含有的葉黃素是玉米與胡...健康書訊 健康醫療網/記者關嘉慶報導 2018-06-06
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台灣有近視王國的稱謂,現代人又因為3C產品使用頻繁,更助長了眼睛相關病變,甚至有年輕化的趨勢。傳統中醫認為,眼睛不好,和肝的氣血不足有很大關係;根據《金匱真言論》中記載,「開竅於目,藏精於肝」,就指出眼睛所需要 的能量就是來自於肝臟,若是肝血不足,眼睛就容易疲勞以及視力減退。所以,想要明目,首先就要...傷口照護 健康醫療網/記者關嘉慶報導 2018-02-06