鎮日埋首工作的中壯族群，背負著家庭與社會責任的雙重壓力，能夠行有餘力擘劃退休生活者實數難得，除了跟時間競賽，還要面臨「還沒開始掌握世界，卻連自己的健康都掌握不了」的風險。「之前有一個知名電子公司的人事主管，剛搬到這裡（臺東鹿野鄉龍田村）時，那個氣色喔……」退休教師李元和談起這位鄰居初見面的印象不禁搖搖頭，笑說當時只能用「形容枯槁」來比擬；移居到花東的人，很多是抱持著「生活不應該只有這樣」的想法，希望可以扭轉下半場人生。
翻轉生活的信念，其實早在一九八九年，彼得‧梅爾著作的《山居歲月》引起一陣人文反思，九七年席捲臺灣書市，許多人羨慕他在南法鄉間的愜意生活，然而經過亞洲金融風暴、網路泡沫化、○八年金融海嘯後，「慢活」的價值被看見，加上島內交通網更為便利，重視生活品質的風潮吹起，島內移民，是一種生活價值的重新選擇。
漫畫家魚夫樂暢臺南 半退休減速慢活
本名林奎佑的魚夫，五年級的民眾對他必不陌生，早在政黨未輪替以前，他就以諷刺漫畫刊登於報紙而聲名大噪。一九六○年出生於屏東，從唸大學開始，工作、生活重心都在臺北，曾任《中國時報》和《自立晚報》記者，由於關心政事與熱愛漫畫，一九八九年獲吳舜文首屆漫畫類新聞獎，爾後，先後歷練於各大無線媒體、三立電視臺總監等，在厭倦電視政論性節目後，辭去電視臺總監職務，後來自創公司，出任總監、華視執行董事、弘光大學特聘教授等至今。魚夫的媒體資歷豐富，但在他即將年屆半百之初，卻開始反思往後的人生是否仍有翻轉的可能？
四十八歲時，毅然決定放下臺北的一切，和太太遷居至臺南，從臺南女婿轉變為臺南市民，至今已逾七年。「人的一生，有如行駛高速公路，正常時高速行駛，不容許回頭，在尖峰時期卻也會塞車，然而，下了交流道，就能看見不一樣的風景。如今時候到了，不想再繼續疾駛，更不想塞在高速公路上，因此，我下交流道了。」魚夫對自己的抉擇做出具有臨場感的描述。
選擇臺南不只因自己是臺南女婿，魚夫還表示，府城文化厚度夠，天災少、醫療資源也有成大、奇美醫院等，相較於臺北、臺中、高雄等城市，臺南市區天氣也沒那麼燥熱，市區小小的，騎個車就到。同時，他認為：「年紀大了要住城市，城市生活機能好，不要想住偏鄉，不要浪漫地想安安靜靜過生活，這是現實問題，縱然偏鄉空氣好，但交通、醫療資源、社群活動不及城市，人需要群居，老了更是，和志同道合的人一起作義工，從事社區活動，讓自己有能力付出，不可成為老孤獨。」
卓銘榜中年轉業 到三義開創第二人生卓也小屋的主人卓銘榜，本業是景觀工程，在他四十二歲的那年，做出人生重大的決定，從家鄉臺中大安遷居到苗栗三義，轉行做休閒農業，捲起袖子、拿起工具，親手打造這裡的環境，開創中年後的第二人生。
卓榜銘坦言：「我是在一個很不好的狀況下，移居到這裡。」因工作關係常常要跟業主去應酬，但實際上是去花天酒地，忽略了家庭，也因此婚姻亮起了紅燈，夫妻關係降到冰點，差點以離婚作為收場，「但我是一個家庭觀念很重的人，不想就這樣失去家庭，最好的方式就是脫離當下環境，才能真正去改變生活，」卓銘榜帶著這樣的信念，捨棄工作上的成就、老闆身段和世俗誘惑，離開從小生活習慣的環境，到三義從頭開始，就是為了要重拾家庭和樂。
問及為何選擇三義而不選擇其他城市當作移居地？卓銘榜笑說，年輕時就經常到三義遊玩，剛好在那段人生的低潮的時候，有位友人介紹這塊目前卓也小屋的所在地，當時看到這片山林地未經任何的開墾與利用，就深深地被吸引，但後來因地主開價太高只好作罷，數個月後又來到這裡散步，在路途中撿到一隻貓頭鷹的幼鳥，令兩人驚奇不已，心想：「這裡的生態環境也太好了，無論如何都要買下這塊土地！」也因這樣的機緣，卓銘榜夫妻倆買下這一塊有貓頭鷹棲息的土地，並陸續投入資金，經營卓也小屋。
面對這片豐富自然生態的土地，卓銘榜當初在籌建卓也小屋時，為了不破壞原有生態，就依照地形闢建一區一區的房舍，且利用許多回收物（如門窗、窗框等）當作建材，構築出民宿房間、餐廳等空間，特別的是這些建材多數腐爛後還能再回歸大自然。
蝴蝶復育推手李元和 到龍田實踐生活
沏上一壺無毒菊花茶，李元和在臺東的「心」生活隨花茶清甜有韻的芬芳蔓延開來。「在臺北過得就是上班、下班單調重複的生活，家裡的活動如果太大聲，還會吵到鄰居。」李元和談起北部人口過度集中的生活環境，仍微微蹙眉：「雖然臺北機會多，但我沒有想要賺大錢，而且住臺北太沒有自己的空間了！」
問起為什麼不考慮故鄉？他的想法在當時可算是相當先進：「以前在鄉里間做什麼都會有人『指點』，非常不自由，而且還有婚喪喜慶要應酬！」身為苗栗通霄人，他選擇臺東而未回故里，由於在家鄉他們家是望族，加上四十多年前民風保守，對於李元和這樣淡泊名利的性格和想法，恐難接受。
落腳臺東則是既定的緣份。蜜月時妻子的皮包遺落在火車上，等兩人驚覺折返車站時，巡車員文風不動地將皮包返回，並且分毫不差，讓在島內一番走踏的他們，感動於臺東的淳樸就此生根。
「資本主義講效率，過度競爭，我認為慢活才是人生的價值。人常常經歷了春耕、夏耘就直接跳到冬藏，邁向死亡，都還沒有享受秋收的喜悅，就倉促地走向晚年。」對李元和來說，這悖離了生活的意義。由於過去的移民經驗，使得李元和的家像個小型的移民諮詢站，他很歡迎新移民拜訪，也願意提供協助，他向我們透露，他有一塊地，想要打造成生態園區，共構一個能夠「共食、共活」的場域，「我希望可以選擇有對環境有共同理念的『室友』一起來住。」他在龍田一直是友善農業的支持者之一，「想想看，現在大力推動觀光，但是遊客騎腳踏車行經農地，若還是繼續灑農藥，這樣不也只做了一半嗎？」未來他希望能在自己的土地上，規劃一個更大的蝴蝶花園，結合樸門菜園的概念，讓生活更健康。
聽著李元和的移民經，還有社區營造進進退退的歷程，或許生活對他們而言，就因為一退一進，才能真正讓生活結出有機的稻穗。
龍田給這群移民的生活再教育，或許就是學著不要什麼，因而得到一份自在。
【撰文／張桓瑋、曾詠蓁、王郁燕】
【照片提供／黃柏超】
【完整內容請見《Life Plus熟年誌》 2015年6月號】
