個性爽朗就像男生的張心妍，還記得懷Zia時，本來一直期待生個男娃娃的，還一度擔心生女孩的話，真不知該怎麼和她相處，甚至還考慮到生男孩，在打扮方面，比起女生方便得多，但結果懷了Zia才知，女兒並不會太難對待，甚至更乖巧、更貼心，讓張心妍的心情，幾乎天天都被小女兒給融化了。
自從生下寶貝女兒Zia，張心妍才發覺生女兒，讓她每一天的心情都好感動！甚至還被老公取笑「中毒太深」。張心妍說，很會撒嬌的Zia，經常時時刻刻，都會主動對她講『I love you～』而且每一天至少說20幾次以上！
通常是Zia自個兒玩耍一會兒，就抬起頭來看媽咪說：「媽咪！I love you～」然後張心妍會以娃娃音回應Zia說：「喔！寶貝～媽咪也『I love you ,too～』接著問女兒，我們這麼愛對方怎麼辦？寶貝Zia竟答說：「媽咪～那我們就愛來愛去吧！」
Zia超聰明！對媽咪卻言聽計從
超愛媽咪的Zia，除了懂得跟媽咪「天天撒嬌示愛」外，只要拿到好東西，也會替媽咪留一份。而且，與媽咪約法三章的事，絕不會偷偷撈過界。
打從Zia兩個月大起，就能一覺睡到天亮，可說是個十分好養的乖寶貝。張心妍也十分留意女兒的身體健康，平時因為限制Zia吃養樂多、硬糖果和巧克力，也曾約法三章的說，小餅乾一次只能吃5個，結果Zia吃完餅乾卻跟媽咪道歉說：「媽咪！對不起！剛剛那些餅乾，有的只有一半，所以我總共吃了8個」當張心妍看著Zia誠實而溫柔的小臉蛋，冰雪般的原則也就頓時融化啦！
乖巧聽話的Zia，對媽咪說過的話，總是言聽計從，絕不踰矩。有一次Zia幼兒園班上同學，帶餅乾到學校請同學吃。當同學還沒分給Zia時，Zia竟然就先主動告訴那位同學：「你不用給我喔，我不要吃。」小小年紀卻有超強自制力，令人相當佩服之外，也覺得張心妍在寶貝女兒心中的份量，真的太強大啦！
話說從Zia有認知以來，就不曾因為張心妍抱過任何其他的孩子而吃醋，甚至當媽咪抱其他小孩時，還會拼命稱讚：「媽咪！妳抱她，妳抱她，妳看好可愛，好可愛喔！」但是育兒有術的張心妍相信，等妹妹出生，兩個小女孩絕不可能不爭寵的，所以早就做好準備，面對兩小寶貝爭風吃醋的畫面了。
未來等妹妹出生，張心妍覺得自己不但不會對老大Zia更嚴格，反而會更關心！因為她不希望Zia產生錯覺，認為媽咪有了妹妹以後，好像讓Zia原本的世界整個「大變天」。
所以張心妍說：「小朋友想法真的很單純，我也不想讓Zia感覺，媽咪會對她有分心的感覺。」可見準備陪Zia開心迎接妹妹的張心妍，也將持續給予Zia更多的關注與滿滿的母愛！
正確飲食+產後運動=瘦回健康自信
懷第一胎產後馬上就瘦回馬甲般身材的張心妍，不諱言分享自己的美麗秘訣。她表示，除了產後因為穿了將近半年的塑身衣，讓自己身體肌肉更緊實、線條更勻稱外，就連抱小孩子也變得很有力氣，而且從生完大寶Zia直到如今，張心妍都有固定運動的好習慣，因此很多孕婦做不來的，她也能夠辦到，像是：重力及腹部肌肉訓練、有氧運動、騎腳踏車、踩階梯等等。
不過，飲食上要能夠對抗甜食的美麗誘惑，張心妍也說確實真的不易，因此，她分享心得說，三餐也可以選擇各種類型的優質澱粉，像是：地瓜、玉米、馬鈴薯都算在內，而且每餐都應攝取足夠的優質蛋白、青菜等營養，至於甜食呢，則盡量淺嚐即止就好，這樣就可以輕輕鬆鬆維持孕媽咪健康的美麗曲線喔！
夫妻之間的甜甜秘方
張心妍說，夫妻相處需要能夠讓彼此都有靜得下來的時間，因此，有了孩子之後，盡可能要培養孩子擁有規律的生活作息，這樣就足以讓彼此擁有更多的甜蜜對話，而這個小秘訣更是她身為過來人的最棒經驗唷！
採訪撰文／郁筱惠
攝影／C.H WEDDING經典婚紗
髮妝／C.H WEDDING經典婚紗造型部
服裝編輯／葉又慈
服裝品牌／Chocolate room、Swarovski、小蒂的衣櫃
＊更多內容請參考：【嬰兒與母親】2015年2月號。http://www.mababy.com/
