預防醫學-趙藥師

趙順榮藥師 最新文章

  • 熬夜加班虛弱無力 選對B群才有精神

    上班族工作、加班老是哈欠連連,原來是身體缺乏維生素B群。在精神不濟時,不少人總會吞顆B群,希望能夠立刻提振精神,但選擇維生素B群可是有學問的...

    健康醫療網╱記者郭庚儒、蔡孟泓、梅志銓報導 2017-07-05
  • 工作老是無精打采 B群補對了嗎?

    現代上班族高壓力、高工時,常常熬夜加班,隔日又要準時上班,精神不濟、工作效率也變差,不少人會補充B群提振精神,但坊間B群有不同類型,你知道如...

    健康醫療網/記者郭庚儒報導 2017-07-04
  • 老盯著手機、平板 小心眼睛提早老化

    現代人常盯著手機、平板電腦,加上不注重眼睛保養,很多人年紀輕輕,眼睛就提早老化、常感覺酸澀,眼睛黃斑部中的葉黃素、玉米黃素等,也容易流失。台...

    健康醫療網╱記者蘇湘雲、蔡孟泓、梅志銓報導 2017-06-28
  • 幫助眼睛亮晶晶 除了葉黃素還需要這兩樣…

    許多人都知道,葉黃素對眼睛健康很重要,事實上,玉米黃素、Omega-3等營養素,也是眼睛健康重要關鍵。台灣預防保健協會理事長、藥師趙順榮表示...

    健康醫療網/記者蘇湘雲報導 2017-06-27
  • 5種營養素發功 補鈣才會成功!

    隨著高齡化社會來臨,加上飲食習慣不良、少運動,越來越多人面臨骨質流失、骨鬆威脅。台灣預防保健協會理事長、藥師趙順榮指出,骨骼健康、骨密度都與...

    健康醫療網/記者蘇湘雲報導 2017-06-21