工作忙得要死，到底怎麼吃才最營養？近幾年來養身成為話題之一，網路上也有眾多的健康飲食文，教大家如何吃！如何做！但是要怎麼吃才能營養均衡？聽說金字塔是造成慢性疾病的元兇?到底怎麼回事？讓專家們一一為你解析！
來 賓：
1.國家標準審議會主席 吳家誠
2.台灣營養基金會執行長 吳映蓉
3.聯合醫院營養部主任 金惠民
4.資深醫藥記者 王瑞玲
5.資深媒體人 何啟聖
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