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  • 咖啡有助運動嗎? 因人而異

    許多人認為運動前喝杯咖啡有助運動的表現。但根據最新研究發現,這個結果其實因人而異,依據每個人不同的基因有不同的結果。有些運動員的基因適合運動前喝咖啡,只要在運動前喝咖啡,就可以幫助他們運動中的持久度。但有些運動員的基因不適合賽前喝咖啡,咖啡因反而讓他們運動表現不佳。對大部分人而言,咖啡對於人的重要性...

    草根影響力新視野/琪拉編譯 2018-04-20
  • 頭皮屑都是頭油惹的禍? 醫:挑選正確洗髮精可舒緩

    你也有頭皮屑困擾嗎?根據調查,多數男性都有頭皮屑困擾,且五成男性為敏感性頭皮,其中近7成會使用抗屑洗髮精;另外,更有高達8成認為頭皮屑是因為頭皮出油所致;不過,真的需要使用抗屑洗髮精,才能達抗屑的效果嗎?頭皮屑分兩類 每4人就有1人為敏感性頭皮來自德國的Dr.Adolf Klenk指出,頭皮屑分為油...

    健康醫療網/記者吳珮均報導 2018-04-18
  • 哭不停!寶寶像離不了手的炸彈…

    文/敖庭綸SOS!才出月子中心,媽媽就累癱為什麼寶寶一離開月子中心,只會哭?好像只有一直抱在身上,寶寶才會平靜下來?連安撫椅也派不上用場?但寶寶幾乎24小時不離身,已經讓媽咪手發炎,身心俱疲!給了奶嘴安撫,卻又搞到自己半夜一直在幫寶寶摸黑撿奶嘴,又要起床清洗,只要一沒有奶嘴,媽咪比寶寶還焦慮!寶寶才...

    《育兒生活》2018年4月號 2018-04-17
  • 韻濤集團首推「時光之鑰.逆齡解碼」項目

    香港2018年4月4日電 /美通社/ -- 韻濤集團 (Naturalia Group) 較早前假香港康得思酒店舉辦「時光之鑰.逆齡解碼 2018 發佈會」暨傳媒午宴。集團創辦人 Sidney Chang 與意大利殿堂級美容品牌貝嘉文 (Naturalia S...

    美通社 2018-04-12
  • 從未過時的青春搖滾 電音雙波拉提

    家庭、工作兩頭燒;空汙、熬夜雙夾擊,肌膚也會過勞老化,除了膠原蛋白流失、皮膚漸漸沒有彈性,皮下脂肪中的筋膜層(SMAS)也會慢慢失去支撐力,導致臉部輪廓下垂和紋路的的產生。開業診所院長沈若蘭醫師解釋,若要改善鬆弛、拉提臉部曲線,過去只有依靠外科手術,針對筋膜層進行懸吊才能達到效果。而今,則是有「電波...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2018-04-09
  • 睡得好超重要! 2技巧助放鬆入眠

    淺眠失眠成因多 生理與心理都有關係睡眠佔據人一生三分之一的時間,讓身體在休息時恢復生理機能,整合日間接收的資訊,修復體內受損細胞、調節內分泌系統及恢復神經元的功能,但有的人卻常常睡不好,備受淺眠、失眠所苦。淺眠失眠成因有很多,生理層面可能因為心衰竭、胃食道逆流等慢性疾病,心理層面的憂鬱症、躁鬱症等,...

    健康醫療網/記者田柏升報導 2018-04-04
  • 疲累、腰痛 恐因帶狀皰疹惹禍

    有位63歲張媽媽先前突感覺身體疼痛,且顯得格外疲累,原以為是感冒引起不適而未處理。但是幾天後發現,在同側腰部疼痛位置出現一群紅色丘疹,疹子很快變成水泡和膿皰,經醫師診斷後才知道是帶狀皰疹。水泡隨著時間慢慢會乾燥結痂,但是隨之而來的是劇痛,神經痛持續了好幾個月的時間,吃也吃不下,睡也睡不好,讓她飽受折...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2018-04-01
  • 如何改善那些口紅無法掩蓋的真相

    文/劉育瑞嘴唇是全身最敏感的地方,嘴唇的移動、色澤和質感仍舊占情感交流的重要地位。在車上或捷運上補妝的人,總是會記得拿起最喜愛的那支口紅,再三確定每一個部位都有均勻的顏色。但那支口紅無法遮住真正的你,顏色不均、紫斑、黑斑或深深的唇紋讓人素顏照鏡子或吃東西後想躲起來,即便嘴唇是由最富含幹細胞的牙齦延伸...

    來源:醫美時尚​No.131 2018-03-31