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  • 4大腹愁職業注意! 腸胃3好習慣減輕負擔

    台灣上班族腸勞現況有新現象,台灣癌症基金會調查發現「腸胃問題M型化」,即基層上班族腸胃不適煩惱多,而主管職大腸瘜肉比例偏高。全台90.8%上班族表示腸胃不順暢,更進一步發現便秘、腹脹、腹痛、腹瀉等問題的「腹愁者4大職業」,顯見因工作導致生活作息與飲食習慣不佳,使腸胃增加負擔的情況。 腹愁者...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2017-03-29
  • 失眠、脹氣、抽筋…怎麼吃比較好?

    「嗝!老公,我胃脹脹的好難受,剩下的飯你幫我吃完」、「呵~嗯,昨天晚上一直起床上廁所,根本沒辦法睡覺,白天工作好想睡…」女性在孕期會出現五花八門的症狀,輕則讓人感到些微不適,重則影響生活作息。要緩解這些症狀,最直接的辦法就是調整飲食。只要吃對食物,孕期也能過得很輕鬆。★孕期症狀1&ra...

    嬰兒與母親03月號 2017-03-27
  • 上班族拼業績 也要好好照顧腸胃

    不少上班族不只要照顧父母,還需要照顧小孩,缺錢缺得緊,每天為了拚業績或績效,飯也無法好好吃。台北中山醫院腸胃科吳德強醫師表示,三餐不定時、暴飲暴食、熬夜、工作壓力大等都會影響腸胃功能,像壓力大、熬夜,很容易引起自律神經失調,腸胃蠕動節奏就會異常,長期下來,消化不良、腹脹、腹痛等症狀便頻頻出現。壓力大...

    2017-03-13
  • 胃散健胃整腸有好處 但不能和這些東西一起吃...

    日前有位蕭姓女子在參加「排解身心靈負面能量」課程時,服用了胃散加上黑醋調配成的「藥物」後,竟出現嘔吐、抽搐、口吐白沫等異常現象,結果還導致休克死亡。相關新聞傳出後,讓人不勝唏噓,大家都覺得奇怪,怎麼會吃了胃散和黑醋後會造成死亡呢? 胃散8成是小蘇打 一次服用劑量約2.4公克原來,這整起事件...

    健康醫療網/記者關嘉慶報導 2017-03-08
  • 大腸直腸癌年輕化 定期篩檢是自保之道

    資料來源:中時電子報  記者/李盛雯大腸直腸癌是國人十大癌症第一位,每年新增超過一萬五千名病例,高醫附院副院長王照元表示,大腸癌初期症狀不明顯,必須靠篩檢來早期發現、早期治療;萬一不幸罹患大腸癌,一定要勇敢積極治療,現在有了標靶藥物,從一線到四線標靶藥物台灣皆已經有引進藥物,即使是第四期的...

    2017-03-06
  • 上班族拼業績 也要好好照顧腸胃

    不少上班族不只要照顧父母,還需要照顧小孩,缺錢缺得緊,每天為了拚業績或績效,飯也無法好好吃。台北中山醫院腸胃科吳德強醫師表示,三餐不定時、暴飲暴食、熬夜、工作壓力大等都會影響腸胃功能,像壓力大、熬夜,很容易引起自律神經失調,腸胃蠕動節奏就會異常,長期下來,消化不良、腹脹、腹痛等症狀便頻頻出現。壓力大...

    健康醫療網/記者蘇湘雲報導 2017-03-06
  • 腸道不僅是食物處理中心,更是身體健康的第一道防線

    ★亞馬遜疾病類暢銷榜 第1名★亞馬遜超過500位讀者5顆星狂推! ★本書將顛覆你對細菌、過敏、腸胃問題、糖尿病、憂鬱症的既定常識! 你經常覺得疲勞沒精神?你常常有消化不良、胃灼熱、肚子脹氣的情況?以前愛吃且常吃的食物,現在開始會讓你有過敏反應?你覺得自己記性變差,難以專注?你皮膚...

    喬許.雅克斯醫師(Dr. Josh Axe) 2017-02-27
  • 美味佳餚當前 吃撐了怎麼辦?

    是否有過吃撐了的經驗?尤其最近春酒一攤接一攤,美味佳餚當前,難免會貪嘴,吃多了大魚大肉,胃腸就會拉警報!中醫師建議,飲食多節制,是避免吃撐的重要原則,若是出現腸胃不舒服,也可按壓胃經來緩解。 吃多大魚大肉和甜食 腸胃會不消化各行各業都已經開工,但是沒有過十五元宵節,都還算是在過年,而且好多...

    健康醫療網/記者關嘉慶報導 2017-02-09