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  • 「返家八千里」的動力? 談「三酸甘油酯」

    台灣公共電視台在2009年拍攝了一部保育鳥類的紀錄片「返家八千里」,描述黑面琵鷺在東亞的太平洋沿岸南北往返繁衍生存的故事。他們每年在繁殖期過後的10月份開始陸續地往南飛,到達台灣的西部沿岸,一直停留到南風吹起,3月底才又開始北上,約有各半年的時間停留在北方與南方的家。是什麼樣的動力,支撐黑琵們奮力鼓...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2017-02-17
  • 咖哩飯或拉麵?你選什麼? 談「胃酸逆流」

    你認為下列哪種食物最容易引起「火燒心」(胃酸逆流)的症狀:油吱吱的牛排、脂肪肥美的黑鮪魚、鬆軟的馬鈴薯咖哩飯、或是拉麵?答案是咖哩飯!第二名是拉麵! 並非油脂造成胃酸逆流很多所謂專家指稱「高油脂的食物會使食道括約肌鬆弛,胃食道逆流加劇」。美兆國際健康管理機構研發處研發長劉婷婷博士表示,這句...

    健康醫療網/記者王晨霈報導 2017-01-11
  • 身體水腫恐因白蛋白低下 喝水也會胖!

    很多人都覺得自己明明沒有吃很多,但卻仍然身體腫得不得了,甚至有「喝水也會胖」的感慨!殊不知,如果身體中的白蛋白低下,確實會使得身體易於水腫,而且減肥不會成功,更有可能肝腎功能不好,還有很多疾病。選「腫」者 白蛋白濃度較低身體水腫一定是有原因的!根據美兆數據資料分析發現,自覺有「腫」這個小毛病的會員,...

    健康醫療網/記者關嘉慶報導 2016-12-08
  • 八「肝」子打不著的頭痛?

    很多人都以為「頭痛」是因為大腦組織發生痙孿,或是受傷了。但是,其實大腦組織跟頭骨,是沒有痛覺接受器的,也就是當你發生頭痛時,大腦並不痛,而是頭部其他的部位在疼痛。美兆健康管理機構研發處研發長劉婷婷博士表示,譬如供應血液到大腦底部或表面的血管,就具有痛覺接受器,頭皮以及頭部肌肉也含有對於疼痛很敏感的神...

    健康醫療網/編輯部整理 2016-09-29
  • 你有難言之隱嗎? 便秘苦說不出

    你有過出門旅行四天,卻一次大號都沒有上、將肚子裡的「庫存」跟著伴手禮一起帶回家的經驗嗎?環境或食物內容突然改變,旅行中緊迫的時程使得便意稍縱即逝,甚至是認馬桶的執著(不是日常使用的馬桶就無法排便),都會造成暫時性的「便秘」。因為旅行或出差的便秘現象,還容易對付,只要回到原本生活習慣與飲食內容,逐漸地...

    健康醫療網/編輯部整理 2016-09-01
  • 蝴蝶不飛,讓你好累?談甲狀腺功能低下

    甲狀腺位在喉嚨下方,是個形似展翅蝴蝶的器官。分泌出的甲狀腺素掌管了身體所有細胞的代謝活動。因此當甲狀腺功能低下,就會出現很多症狀,最常見的就是如影隨形的「慢性疲勞」,其他包括:體重增加、怕冷、水腫、乾燥、皮癢、毛髮脫落、指甲脆弱、肌肉無力、關節痛、便秘、憂鬱、健忘等各種健康問題,同時也會出現血中膽固...

    健康醫療網/編輯部整理 2016-06-08
  • 你的心腸好嗎? 從hsCRP看端倪

    根據研究顯示,hsCRP(high sensitive C-reactive protein高感度C反應蛋白)不僅能預告心痛,也能預知人生苦短!當hsCRP增加時,就表示身體有慢性發炎,使得心血管疾病死亡風險大增。專家提醒,若想避免心痛的人生,就要先清除發炎;而欲清除發炎,就得先打造一副好腸子。也就...

    健康醫療網/記者高爾辰報導 2016-05-16
  • 健康隱憂? 血型可一窺端倪

    根據國內一項長達20年、近48萬名民眾的健檢資料分析發現,血型與罹患疾病風險高低大有關係,其中攸關健康很重要的腸道問題,則是不論A、B、O或AB型,都容易發生;專家建議應多吃蔬果,平時多補充益生菌、纖維質,並搭配適度運動,幫助腸道蠕動,有助於維持腸道健康。為什麼血型透露了健康隱憂?美兆國際健康管理機...

    健康醫療網/記者郭庚儒報導 2015-12-16