【蘋果日報】一名二十九歲男子，三餐不是吃炸雞就是烤肉，日前連續出現血便、腹瀉，經大腸鏡檢查後發現腸道長了一個五公分大的瘜肉，切片確診為大腸癌。醫師說，大腸瘜肉若大於兩公分，癌變機率逾三成，有家族史者要更小心，應定期做大腸鏡檢查，及早切除可能惡化為大腸癌的瘜肉。
新光醫院昨召開防治大腸癌衛教記者會。收治病例的新光醫院腸胃肝膽科醫師劉玉華表示，上述男子家族有三人罹患大腸癌，屬罹患大腸癌高危險群，加上三餐都吃炸雞等易致腸道病變食物，到該院就醫前，男子就曾出現血便、腹瀉症狀。
直到如廁時驚見因大便出血致馬桶水被染紅才就醫，得知是大腸癌後，隨即進行手術切除，現復原良好。
劉玉華說，年輕人愛吃肉少蔬果，容易便秘、大腸長瘜肉，且大腸瘜肉通常是癌變前兆，若瘜肉大於兩公分，每三人就有一人可能惡化成大腸癌，有家族史者機率更高，經大腸鏡檢查早發現早切除，五年存活率逾九成。
每兩年潛血檢查
新光醫院健康管理部主任高尚志建議，五十歲以上民眾應每兩年進行一次糞便潛血檢查，有大腸癌家族史者應提前至四十歲，若有發現有異樣，應再進行大腸鏡檢查，且大腸鏡檢查前一天不宜吃蔬果、堅果類等高纖食物，避免腸道內殘留太多纖維，也別喝葡萄汁等飲料，以免產生深紅色糞便，與瘜肉混淆，降低大腸鏡檢查準確率。
檢前應吃低渣類
高尚志表示，大腸鏡檢查前一天應該吃麵包或粥類等低渣食物，配合使用清腸劑讓腸道排空，才能確診是否長瘜肉。
台北市聯合醫院仁愛院區消化內科醫師陳冠仰提醒，民眾平常應多吃蔬果、少吃肉，料理方式盡量採水煮、清蒸，少吃烤炸辣等刺激性食物，若有出現腹痛、血便、體重急遽下降等症狀時，應儘速就醫。
防治大腸癌 注意事項
●多吃蔬果、高纖食物，少吃動物性油脂、紅肉
●料理方式多川燙、水煮或蒸煮，少吃烤炸辣等刺激性食物
●培養運動習慣刺激腸道蠕動，有助規律排便避免便秘
●出現血便、糞便變細或體重下降時，應儘速就醫
●50歲以上者應2年進行1次糞便潛血檢查，有大腸癌家族史者應提前至40歲，若有發現異樣，應再進行大腸鏡檢查
資料來源：劉玉華醫師、陳冠仰醫師
