由世界癌症研究基金會國際的連續更新計畫在2014年10月發表一份新的報告,以植物為基礎的飲食模式有利於乳癌患者的存活。這是由獨立科學家所組成的小組,審查85個研究報告包含164,416位罹患乳癌的參與者。

結果發現摘要如下:
1.     在診斷出乳癌之前或之後,多吃高纖維的植物性食物可以降低乳癌的死亡風險。
2.     此外,在診斷是乳癌之前,多吃脂肪,尤其是多吃飽和脂肪的婦女,死於乳癌的風險比較高。
3.     再者,在確診為乳癌之後,多吃黃豆的患者死於乳癌的風險比較低。
4.     其他提高乳癌存活率的因素包括,經常運動以及保持健康的體重。

該研究報告的結果支持越來越多的證據,顯示日常選擇對的食物可以提高罹患乳癌婦女的存活率。
 
參考文獻:
World Cancer Research Fund International. Continuous Update Project Report: Diet, Nutrition, Physical Activity, and Breast Cancer Survivors. 2014. Available at: www.wcrf.org/sites/default/files/Breast-Cancer-Survivors-2014-Report.pdf. Accessed October 16, 2014.
 
陳惟華醫師的愛家園地 http://lovingclinic.blogspot.tw/2014/10/blog-post_99.html

© 2021 健康醫療網
Back to top
copy sharing button