• 肋骨骨折X光為何沒有看出來? 急診醫師曝真相

    一名年約50歲的婦人,在市區騎機車時與對向汽車相撞,左側胸部撞到機車把手,到醫院就診時,她頻頻向醫師表示左側胸部很痛,但X光檢查卻是沒有骨折。然而每天只要稍為走動或是深呼吸時,左胸就痛得要命,只好再次到醫院急診就醫。經初步胸部X光檢查還是正常,但是熟悉胸部挫傷陷阱的急診醫師們隨即在床邊仔細的幫婦人做...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-09-24
  • 重訓恐造成主動脈剝離? 醫:機率很低

    日前藝人小鬼因為主動脈剝離逝世,讓主動脈剝離成為熱門話題之一。但就有網路文章提到,「重量訓練」是主動脈剝離的危險因子之一,臺北榮民總醫院蘇澳分院骨科醫師吳肇基對此表示,健康的人因為重訓而造成主動脈剝離的機率很低,而未妥善控制的高血壓、血管硬化、患有主動脈瘤等高危險群訓練時應循序漸進,不要過度訓練並定...

    健康醫療網/記者黃心瑩報導 2020-09-24
  • 重訓未收操使骨盆底肌受傷? 醫:錯誤運動方式造成

    熱愛運動的女性,若出現頻尿、下腹疼痛、性交疼痛等,甚至止痛藥也漸漸無效,連帶腰背都開始疼痛者,有可能是骨盆底肌失調。台灣運動醫學學會副秘書長復健科醫師林杏青表示,骨盆底肌受損,其實與先天結構異常,或是疾病、手術、生產、年紀大較有關聯,若在已經不是很健康的狀態下,用錯誤的方式從事運動,可能造成更嚴重的...

    健康醫療網/記者黃心瑩報導 2020-09-23
  • 運動、辦公久坐重複姿勢 醫籲小心受傷

    重複相同的姿勢和動作,會導致意想不到的問題產生!無論是運動重複相同動作,或是辦公久坐固定姿勢,都可能對肌肉、腰椎等部位造成傷害,快來與日本整形外科、美容外科醫師桐生有紀一起來學習日常生活中的身體照護。用電腦或運動都會造成肌肉負擔 異常之前好好活動整個身體吧!針對運動重複動作的傷害,桐生有紀醫師舉高爾...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-09-23
  • 熱磁療輔助修復肌肉骨骼痠痛 3情況不能使用

    台灣在2018年高齡人口比例已超過14%,正式的進入高齡社會,其中南投縣中興新村占了大多數的中、老年人,而退化性、慢性關節炎及慢性肌肉痠痛等都是邁入中年之後最常見的問題,也是常到復健科求診的主要原因,為此,衛生福利部南投醫院中興院區復健科即將新增「熱磁療」設備,修復肌肉骨骼痠痛。熱磁療利用溫熱效應 ...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-09-22
  • 重訓容易受傷? 說真的受傷機率比打球還低

    大量的醫學研究指出,重量訓練可以有效刺激肌肉生長,對健康有幫助,也有許多專家學者每天呼籲民眾運動,但還是有非常多人用許多藉口拒絕運動,其中很常見的便是「重量訓練容易受傷。」尤其受到國外的gym failed影片影響,挑戰大重量腳折斷、手骨折等,更是讓民眾害怕。物理治療師同時也是肌力與體能教練鄭宇劭表...

    健康醫療網/記者黃心瑩報導 2020-09-21
  • 脛後肌肌腱失能 恐造成後天性扁平足

    一名50多歲婦人,平常除了肥胖問題,自認身體狀況不錯,也未有三高等問題,但一年前不慎扭到腳踝後,發現只要長時間站立及走路,內踝及足部內側足弓處就會感到劇烈疼痛,雖接受復健及足弓墊治療長達半年時間,卻未改善,直到赴醫院檢查,影像檢查發現附舟狀骨,確診為脛後肌肌腱失能,經脛後肌肌腱腱鞘清創、附舟狀骨切除...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2020-09-21
  • 面對賽場失利 李東教練、心理諮商師藍挹丰帶你穿越想像的恐懼

    因為在乎所以難受!球場失敗對於任何人都難以接受,臺北市心理諮商師公會理事長藍挹丰表示,想要重拾比賽信心,關鍵在於如何看待失敗。知名高爾夫球教練李東(Louis Lee)鼓勵,選手失去信心時,應該從簡單處找回自信心,再去挑戰更困難的事情,並強調營養均衡是影響運動表現的關鍵因素,打球適時地補充...

    健康醫療網/記者林渝樺報導 2020-09-21