• 兒童網路交友問題 父母該怎麼跟孩子溝通?

    近日14歲高雄少女失蹤案震驚全台,網路交友問題層出不窮,不少家長擔心孩子落入網路交友陷阱,該怎麼與孩子溝通網路交友問題呢?諮商心理師公會全聯會副理事長、馬偕醫院協談中心諮商心理師羅惠群提醒,應先從理解孩子開始,讓孩子知道你可以對話的人,透過公開透明的討論和指導,瞭解孩子的需求,不害怕討論同時也學習如...

    健康醫療網/記者林渝樺報導 2020-09-04
  • 使用手機成癮了嗎? 國衛院首創全球第一套評估量表

    3C時代來臨,現在人手一支手機,小心手機成癮症找上門!為了幫助民眾判斷自己是否有手機遊戲成癮的跡象,國家衛生研究院群體健康學研究所林煜軒助研究員級主治醫師發展出全球第一套智慧型手機遊戲成癮評估量表,其中研究證實,若評估量表中的簡式版本得分超於10分以上,就需注意是否有手機遊戲成癮的情況;此研究成果也...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2020-08-28
  • 【開學專題】光線越亮越好嗎? 挑選檯燈你需要知道的4重點

    即將開學了,不少家長們紛紛去大賣場想給孩子們購買檯燈,希望在新學期打造好視力,只是要怎麼挑才有護眼效果呢?三軍總醫院眼科部主任呂大文指出,建議家長挑選檯燈時選擇色溫4000K、演色性達80%以上、光線照度300~600lux、選擇沒有頻閃這四項重點,購買諮詢賣家這些條件,可以幫助孩子減少眩光問題,讀...

    健康醫療網/記者林渝樺報導 2020-08-28
  • 近半數孩子睡不飽! 提神喝能量飲或咖啡小心陷惡性循環

    世界睡眠日即將到來,而睡眠7小時或以下的孩子中,有1/4在課堂上經常或總是打瞌睡,超過一半(51.5%)認為自己在一天課(含補習)後感到累垮了!而在提神飲品的選擇上,第一名是茶類飲料,其次是冰水,另有近7成在過去一個月曾喝咖啡或能量飲料來提神,恐有糖分或咖啡因攝取過量的風險疑慮。孩子睡不飽 應避免攝...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2020-08-24
  • 整天低頭滑手機造成社交能力差? 研究結果出乎意料

    暑假假期,孩子使用網路、科技產品的時間可能更長,除了擔心其久坐、運動量減少、影響視力等,是否也會擔心孩子因而減少人際互動,社交能力會變差?但根據2020年1月發表於《美國社會學期刊》的研究指出,儘管花許多時間在智慧型手機及社群媒體上,當今孩子的社交能力與上一代其實差異不大。科技產品不離手 較易對不喜...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2020-08-23
  • 小明可回台上學了 教育部開放陸港澳高中以下境外生入境

    小明可回台上學了!許多陸港澳籍學生,因為疫情關係,無法返台,然而9月開學在即,恐來不及回來上課。衛福部長陳時中19日表示,衛福部與教育部研議,包含陸港澳籍等身分學生,高級中等以下學校自即日起(19日),可依既有規定向教育部申請各國家/地區境外學生(含舊生及109學年度新生)入境。教育部開放陸港澳高中...

    健康醫療網/記者蔡岳宏報導 2020-08-20
  • 暑假孩子一直沈溺線上遊戲? 當心引發電玩成癮

    你家的孩子也有沈溺於電玩的傾向嗎?小心若無法控制,恐怕就是所謂的成癮行為。安南醫院精神科精神科王文隆醫師表示,成癮是指一種重複性的強迫行為,若迷戀電玩遊戲無法自拔則稱為電玩成癮;若迷戀網路,則叫網路成癮,長期下來不僅會影響身心健康,也可能使社交生活造成影響。人際關係較困難者 成癮現象機率高世界衛生組...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2020-08-06
  • 男女轉骨關鍵時機不一樣 中醫師告訴你最佳調理時機

    「醫師,我的小孩跟同學們比起來比較矮,怎麼辦?」不少父母會帶小孩前到醫療院所諮詢「成長發育」問題,希望男生能像大樹一樣高、女生高佻玲瓏有致。其實受到飲食西化、營養較充足的影響,臺灣人平均身高有成長趨勢,只是隨著生育率降低,每個孩子都是父母心中的瑰寶,除期盼孩子課業不要輸在起跑點外,在身材方面也希望能...

    健康醫療網/編輯部整理 2020-08-05