Omega-3 搜尋結果:共 212 筆

  • 服用抗凝血劑應避免併服魚油 嚴重恐出血

    Omega-3脂肪酸對人體具有一定功能性,許多人總會服用深海魚油或是素食魚油等,希望能攝取足夠的Omega-3脂肪酸,但若有服用抗凝血劑的民眾要注意,應避免交互服用,否則不但無法發揮療效,還可能增加出血的風險。 越來越多醫學證實,攝取Omega-3脂肪酸,不但能加強心臟、血壓等健康,也能有...

    健康醫療網/林怡亭報導 2013-01-05
  • 內服外敷 打造冬天桃花肌

    時下年輕美眉個個都愛美,不只是重保養,更是著重在彩妝,大家都想以最美的一面呈現在眾人眼前!難怪百貨公司週年慶時,化妝品專櫃總是銷售業績一路長紅;而且不只是外用的保養品和彩妝品大賣,就連能夠吃出好氣色的營養品,也是廣受歡迎,大家都知道要內服外敷雙管齊下,就是想要在冬天裡也能擁有桃花肌。 內服...

    健康醫療網/關嘉慶報導 2012-12-20
  • 從日常飲食來預防過敏 8撇步

    根據衛生署今年衛教週報指出,兒童過敏人數不斷增加,其中兒童異位性皮膚炎、過敏性鼻炎和氣喘的罹病率,有逐年增加的趨勢。另外,根據前幾年北市衛生局委託市立聯合醫院研究顯示,針對兒童常見的過敏原篩檢發現,食物過敏原的四大食物,分別是螃蟹、蛋白、牛奶及蝦子。過敏兒人數每年都在增加,也愈來愈多研究發現過敏體質...

    健康醫療網/編輯部報導 2012-11-19
  • 頭胎產婦易產後憂鬱 家人應提高警覺

    產後憂鬱媽媽殺子自殺!類似家庭悲劇事件層出不窮,婦產科醫師提醒,女性在懷孕、生產及產後恢復的過程中,體內雌性激素、黃體激素、泌乳激素容易分泌異常,而導致情緒不穩,尤其是生第一胎的產婦比率更高,家人應提高警覺。 奇美醫學中心婦產部主治醫師郭恬妮指出,以往憂鬱症常被認為是精神科醫師的治療範圍,...

    健康醫療網/李義輝報導 2012-11-09
  • 亂點眼藥水 乾眼症患者眼睛竟長疱疹!

            今年50歲的黃小姐,事業有成、婚姻順遂,然而最近五年飽受乾眼症所苦。雖跑遍各大醫院尋求醫治,但仍無法改善眼睛紅腫、脹痛及乾澀的症狀,讓她情緒變得非常焦慮。半年前某天早上起床後覺得右眼奇癢無比、眼淚直流,照鏡子才發現...

    2012-11-06
  • 腹大腦小! 肥胖者腦部組織早衰16歲

    太胖,走起路來容易喘,又會引發三高等慢性疾病,國外一項研究甚至發現,體重越重,腦部組織退化越嚴重。與體重正常者比較,腰圍大的肥胖族大腦組織平均少了8%。最恐怖的是與正常人相較,肥胖族的腦組織早衰16歲。 衛生署資料顯示,男性腹圍超過90公分、女性超過80公分就屬於腹部脂肪過多。即使體重正常...

    健康醫療網/李義輝報導 2012-10-19
  • 新「膝」望! 談退化性膝關節炎

    膝關節為什麼會退化?人體的膝關節由大腿下端、小腿骨的上端和前方圓凸形的臏骨所構成,在進行活動時,就像一座齒輪會相互擠壓,透過上頭所覆蓋的關節軟骨,不僅可以有效保護並避免摩損,同時能帶動周遭的韌帶及肌腱,達到輕鬆站立、行走、跑步、跳躍、蹲跪等運動。不過,當保護膝關節的軟骨受到外傷、不當使用等因素影響,...

    健康醫療網/編輯部報導 2012-10-15
  • 過度補充魚油無益 天然食材中攝取較佳

    深海魚油向來被標榜著有多重的效用,從降血脂、降血壓、預防老人失智症、抗癌、抗憂鬱症,廠商無不大肆宣傳神奇的預防效果。魚油類產品目前在國內食品藥物管理局的認定上,僅是保健食品,不得宣稱臨床療效。魚油成分到底能為人體帶來甚麼好處,仍有待醫學進一步的驗證。 魚油成分主要是從魚的脂肪中提煉出來,依...

    健康醫療網/鄭人豪報導 2012-06-18