GOLF 搜尋結果:共 48 筆

  • 快速降低桿數的五大法則

    你覺得低差點球友和中高差點球友的最大差別為何?當然,整體球技的穩定性與控制性絕對有差異;但更重要的是,能夠穩定打出七字頭的好手,和老是在90多桿甚至三輪車擺盪的球友,最大的差異是:他們知道如何去打好一場球。根據GOLFTEC的統計資料與數據,以及一些來自巡迴賽教練與選手的建議。我們找出了從梯台到果嶺...

    健康醫療網/編輯部整理 2021-09-04
  • 強攻的藝術

    GOLFTEC教學副總尼克克林瓦特(Nick Clearwater)根據美巡賽數據,說明為何過於安全的擊球策略反而會毀了你的計分卡。你這樣做是錯的。」每次我這樣對學生說的時候,總會感到內疚,雖然我想提供給他們一個更有效的方式。幽默和樂趣,更甭提俏皮的諷刺,通常對於提升學習經驗有幫助。考慮到這一點,我...

    健康醫療網/編輯部整理 2021-08-25
  • 睡眠充足專注力更好 打出好成績、運動變有力

    每天持續過著繁忙的生活,睡眠時間逐漸縮減,特別是隔天準備運動或打球,往往難以熟睡。若想要在運動中保持集中力,卻遇到睡眠不足問題該怎麼辦?日本睡眠保健診所院長碓冰章醫學博士傳授舒適睡眠的秘訣,讓你運動或打球更有活力。長期慢性睡眠不足 恐導致壽命縮短人的生理時鐘規律與光線、體溫息息相關。在體溫下降、不適...

    健康醫療網/編輯部整理 2021-08-19
  • TLPGA 潛力球員基金當後盾,助選手全力發展高球生涯

    台灣女子職業高爾夫協會(TLPGA)宣布,由企業界人士組成的「TLPGA之友贊助會」將設立「TLPGA 潛力球員基金」,透過協會遴選具有潛力的職業球員,每月補助訓練經費,幫助選手持續提升實力,使能全力發展職業生涯。這項計畫是由台灣產業創生平台創辦人暨董事長黃日燦所促成。黃日燦在幾次與職業球員球敘中,...

    健康醫療網/編輯部整理 2021-08-17
  • 潘政琮捐出百萬獎金,年底再辦慈善球賽做公益

    旅美好手潘政琮宣布捐出苗栗縣政府提供的一百萬獎金,同時於11月底返台舉辦慈善球賽,繼續為公益盡一分心力。2014仁川亞運,潘政琮為中華隊帶回高爾夫個人與團體雙金。當時苗栗縣政府便打算結合企業頒發兩百萬元獎勵金表揚,但被小潘婉拒,希望能將這筆金額用在培育出更多的年輕選手。2020+1東京奧運,潘政琮從...

    健康醫療網/編輯部整理 2021-08-05
  • 解構羅瑞麥克洛伊的揮桿動作

    這位現年32歲的四大賽四勝球星,依舊是當今高壇開球實力最強悍的選手之一,也是今年英國公開賽的奪冠大熱門。我第一次在TPI遇到羅瑞麥克洛伊(Rory McIlroy)時,他年僅18歲。我的朋友派崔格哈靈頓(Padraig Harrington)提醒我:「這孩子以後會改變這世界。」他說的沒錯。我第一次看...

    健康醫療網/編輯部整理 2021-07-19
  • 高爾夫球友必看 對全身有效的「鈴木一朗伸展」

    常有球友表示打球後「 不只是腰痠背痛, 連肌肉也會拉傷。」大多數人的這種拉傷都是發生在右側腹。高爾夫是會動到下半身、腰的迴轉跟帶動手臂的全身運動。若用慣用手與上半身的力氣全力揮桿的時候,慣用手那邊的側腹就很容易出現疼痛症狀。 又痛又可怕的側腹痛 傷害預防屬伸展最有效果。想要預防與...

    健康醫療網/編輯部整理 2021-07-19
  • 贏球,夢想與給予

    築夢踏實,施比受有福…在高爾夫賽場上,總有許多這樣的故事在持續上演著。菲爾米寇森(Phil Mickelson)、李京勳(K.H. Lee)與賈斯汀湯瑪斯(Justin Thomas)是截然不同的三位選手,但他們都有同樣的拚戰精神、求勝若渴的企圖心,並且在美巡賽場上都有出色的表現。我們看到的是他們奪...

    健康醫療網/編輯部整理 2021-07-02