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  • 補充體力又抗癌 營養醫學一舉兩得

    癌症一直高居國人死亡原因的第一位,雖然隨著醫療進步,治療與藥物種類越來越多樣化,但癌症病人在治療期間,體力與食慾會慢慢降低,進而會導致癌症惡病質,甚至造成死亡。根據統計,有8成癌症病人曾發生營養缺乏的症狀,而有22%病人死於癌症惡病質,而非腫瘤本身。 惡病質是因為營養不良導致新陳代謝異常,...

    健康醫療網/記者郭明琪報導 2015-10-28
  • 黃斑部病變治療新選擇 視力不再扭來扭去

    黃斑部病變和老年退化性疾病相關,目前對老年性黃斑部病變的治療以注射抗新生血管藥物或抗發炎藥物為主,再搭配光動力及雷射等合併治療。 黃斑部位在視網膜的中心,是神經組織、視覺中心,主要負責影像的解析識別度,能夠分辨影像的形狀、色彩及兩點之間的解像力。如果將眼睛用傳統照相機作比喻,視網膜如同底片...

    編輯部 2015-08-24
  • 哺乳期媽咪怎麼吃?

    產後月子期及至半年帶養孩子的期間,哺乳媽咪要忙著擠乳或親餵寶寶,所需的營養一定要足,才能製造最滿分的母奶給寶寶喝;於此同時,媽咪是否有必須攝取的營養?該避開哪些飲食,才能不讓孩子成為過敏兒呢?到底哺乳期怎樣攝取營養最健康?且讓我們邀請專業的營養師告訴您! 關於營養均衡的概念馬偕紀念醫院營養...

    嬰兒與母親7月號 2015-07-27
  • 上班族爆肝工作 眼睛不爆「乾」

    工作時數很長,又長期待在密閉空調室內的上班族,淚液過度蒸發,加速乾眼症形成,補充人工淚液,可以舒緩眼睛疲勞,擺脫乾巴巴症狀。 小魁是位系統工程師,每天緊盯電腦撰寫測式系統的軟體,已經忙碌不堪,還得挪出時間協助客戶解決系統或使用問題,每天幾乎工作長達12個小時,直逼爆肝程度。最近眼睛出現痠澀...

    編輯部 2015-06-25
  • 副食品+營養品選擇訣竅(下)

    如何選擇蔬菜?余依晏營養師表示,蔬菜雖然很健康,不過也要考量到纖維含量,由於寶寶的咀嚼動作與腸胃功能尚不成熟,有些蔬菜太高纖,其實並不適合給寶寶吃,例如:竹筍、蘆筍的根部(蘆筍的尖端纖維較少,長條狀好抓握,適合給1歲以上的寶寶食用)。比較適合寶寶食用的蔬菜為性狀偏軟的葉菜類,只要是葉菜類大多可以嘗試...

    嬰兒與母親6月號 2015-06-23
  • 黃斑部病變不就醫 老農險失明

    一名75歲農夫,最近半年來,總覺得下田插秧時看東西歪歪的,但一開始不以為意,直到兩個月前發現連報紙的標題都看不清楚,方才就診。經檢查後發現是濕性老年性黃斑部病變,視力竟只剩0.15! 收治病例的亞東醫院眼科部王嘉康醫師表示,老年性黃斑部病變是一種多重因素致病之疾病,可分為乾性與濕性。&nb...

    健康醫療網/記者許碩穎報導 2015-06-08
  • 一天的營養來源 從早餐開始

    你有吃早餐的習慣嗎,早餐是一天重要的開始,其中早晨七到九點時候屬於胃經行經時間,把握這時間食用早餐,消化吸收是最佳狀態;營養師楊婉伶指出,尤其身體經過一整夜的飢餓狀態,一早起來就可以選擇醒腦的食物活絡體內細胞。 像是牛奶、雞肉、鮭魚或是起司等富有蛋白質的營養,能作為神經傳導物質的原料,還有...

    健康醫療網/記者馬羿縉報導 2015-05-31
  • 保健食品熱門 民眾偏愛魚油

    隨著飲食西化,愈多愈多人有心血管方面的問題,注重養生成為現代人的必修課,購買保健食品就成了例行公事,其中,最為普羅大眾所接受的就是魚油,但坊間產品眾多,不得不慎選。許多研究顯示,每周攝取適量的魚油對人體的好處多多;魚油富含Omega3不飽和脂肪酸如DHA及EPA等,前者可幫助發育中的孩子增強記憶並防...

    健康醫療網/記者顏慶甯報導 2015-05-28