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  • 疫情期間,噩夢連連 如何停止惡夢,孵出美夢

    疫情期間,很多人都噩夢連連,有醫護人員出現夜驚狀況,不斷夢到幫病人插管。也有女性夢到被大一群的昆蟲追,或是夢到被怪物追著跑。也有很多人夢到自己被關起來,像是夢到自己跟一大群染疫的人關在一起。也有人夢到自己被關在電梯裡面,找不到按鈕。也有人夢到自己被困住,找不到出口。也有小孩夢到爸爸媽媽確診,要跟爸爸...

    健康醫療網/編輯部整理 2021-07-10
  • 擔心自己或家人失智症嗎? 藥師帶你了解失智症研究發現

    大家都害怕罹患失智症?一但罹病了雖然自己可能沒有什麼感覺,但確會帶人家人成重的負擔。美國FDA近20年來首度通過失智新藥,但你用的到嗎?你知道,長期吃哪些藥有可能會提高失智風險?最新研究發現,顧好你的心,也對你的大腦好。高雄長庚紀念醫院藥劑部藥師吳承誌帶您了解失智症與最新研究發現:第1點:失智、老化...

    健康醫療網/編輯部整理 2021-07-08
  • 疫情期靠這招提升快樂感

    現在每天宅在家,哪兒也去不得,許多人只好不斷看著新聞研究著疫情的發展,卻越看心情越糟糕,緊張、恐慌的情緒日漸高漲。然而,對抗病毒除了配戴口罩、噴酒精、勤洗手以及增強自體免疫力之外,保持心情的愉悅也是增強免疫力的關鍵之一。研究人員表示,透過這個簡單的一招就可以「欺騙」大腦讓人感覺更快樂。假裝自己很快樂...

    草根影響力新視野 法蘭瓷編譯 2021-07-07
  • 疫情延燒!恐過半民眾出現心理健康問題 專家教5招調解

    台灣新冠肺炎疫情三級警戒從兩週、四週延長到六週,原有的生活、工作、學習模式被迫改變,疫情尚未緩解,確診與死亡人數不斷地增加,除加強防疫也要預防可能衍生更多的心理健康問題。受疫情影響心理健康 年輕人與婦女是主要族群根據美國凱薩家庭基金會2021年3月發布的調查發現,美國成人因新冠病毒引發的擔憂和壓力而...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2021-06-28
  • 「ABC瘦身果汁」煮熟再打 可增加營養吸收

    營養又飽足的ABC果汁每次到了新年,減肥會是很多人的新年目標。但是在這逐漸暖和的天氣我們要去春遊,夏天要到度假勝地大啖美食。下班後為了戰勝炎熱的夜晚,我們要喝一杯冷藏的啤酒來結束這一天。秋天有重要傳統節日中秋節的美味食物在等著我們,年底還有很多場年末聚會,要和同事好友一起吃美食談天。出門社交的時候,...

    良醫健康網 2021-06-10
  • 八點幫助你維持疫情底下的心理健康

    「我發現當你願意坦誠自己心理上的掙扎時,你會發現其實正身處在一個非常大的俱樂部。」(哈利王子)一個諮商師友人曾經告訴過我,肺炎疫情來襲,就某些角度來說,有點像全民被迫一同經歷集體創傷。一同面對同胞親友的離世、一同面對不安緊張的情緒,一同面對不可預知的未來。台灣疫情爆發後,網路上出現了一波波的防疫文章...

    草根影響力新視野 Dr. Phoebe 2021-06-10
  • 臺北醫院啟用社區篩檢站 符合資格可預約免費篩檢

    新北市成為COVID-19疫情熱區,衛生福利部臺北醫院為守護市民、揪出隱藏於社區的感染源,於6月7日正式啟用社區篩檢站,提供設籍新北市之市民免費篩檢。強化第一線安全 降低染疫風險為此,臺北市千禧獅子會捐贈正負壓檢疫艙予社區篩檢站,保護篩檢醫護「零接觸」高風險民眾。黃桂芳會長表示,同島一命、全民防疫,...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2021-06-10
  • 台灣為什麼防疫失敗? 《衛報》:防疫成功下的受害者

    台灣靠著迅速反應及民眾配合,維持近一年正常生活,卻在5月病例暴增破萬,舉國措手不及。英國《衛報》分析,台灣成為「防疫成功下的受害者」,源於過於自信可以防堵病毒,低估變異病毒株的傳染性,且在全球缺貨、地緣政治的干擾下無法取得足夠疫苗,是典型的「沒有為疫情爆發做足準備」。「我們想也許可以控制疫情……」 ...

    健康醫療網記者/蔡岳宏外電報導 2021-06-09