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  四大訣竅　破除跑步變粗腿迷思

  許多人都聽說跑步很容易讓腿變粗，其實是真的喔！但女孩們先不要緊張，這都是因為跑步的方式和強度有關，只要檢視跑步的習慣，並...

  健康新聞 腰瘦心機JustFit 2015-07-12　
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  盤點8大超輕鬆瘦身妙招　原來這樣就能...

  適量攝取蛋白質你知道蛋白質在減肥中扮演著相當重要的角色嗎？適當的補充蛋白質可以幫助身體在消化時，多燃燒35%的熱量，因而...

  健康新聞 腰瘦心機JustFit 2015-07-12　
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  減肥卡關了嗎？三招讓你體重無下限

  走上減肥之路一段時間了，前期只要努力就一定有成效，但最近無論再怎麼少吃多動，體重都沒有減少的跡象嗎？你可能正面臨所謂的減...

  健康新聞 腰瘦心機JustFit 2015-07-12　
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  《Fund眼看天下》希債干擾有限　歐...

  希臘表示無力償還6/30到期的國際貨幣基金(IMF)欠款，債務危機歹戲拖棚，同時，該國總理齊普拉斯宣佈7/5將進行是否接...

  健康新聞 MoneyDJ新聞　記者徐伯豫報導 2015-07-12　
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  每4秒1人失智 運動打牌可預防

  醫師建議全球平均約每4秒新增一起失智症病例，台灣因人口老化速度較其他國家更快，失智症的威脅也更大，長庚醫院失智症中心主任...

  健康新聞 2015-07-12　
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  當老人家看到「魔神仔」

  從去年到今年連續多起遇見『魔神仔』的阿嬤上報，面對懸疑性的報導，在充滿苦悶找不到出口的台灣人，頗有戲劇性效果，姑且博君一...

  健康新聞 2015-07-07　
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  把握瘦身三原則　夏日窈窕易如反掌

  如何不挨餓，在可滿足口腹之慾外，又能瘦得健康，是每個人追求的夢想，到底在夏天該怎麼維持健康體重，營養師說，把握三原則，可...

  健康書訊 健康醫療網／記者許碩穎報導 2015-07-06　
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  《聰明消費》歡慶美國週　百貨量販優惠...

  7月4日是美國的國慶日，國內多家量販及百貨業者也配合舉辦主題活動搶商機，不僅網羅生鮮蔬果、零食、服飾、家居&hellip...

  健康新聞 MoneyDJ新聞　記者王怡茹報導 2015-07-05