高脂肪飲食 搜尋結果:共 25 筆

  • 胃脹氣好惱人! 美國最強腹脹營養師教你這樣吃

    胃脹氣總是讓人無法放心大快朵頤、享受美食,想要改善胃脹氣,飲食是很重要的一環,飲食的改善,對消化不良所引發的胃酸型脹氣,具有極大的影響,同時也能免除用藥的困擾,改變飲食的目的,不讓胃太餓或過飽,最好的辦法就是準備一些小餐點,或零食,用餐三到四小時之後,適當補充一些,且用餐間隔最多不應超過四小時。勿吃...

    健康醫療網/記者黃翎娟報導 2019-06-19
  • 研究揭示  為什麼喝酒會讓人有饑餓感

    如果你曾經發現自己在喝了一整夜的酒後還在津津有味地吃著冷披薩,那麼不是只有你一個人如此。如果你曾經在一頓特別美味的晚餐後想吃一杯(或幾杯)成人飲料,那麼你也有很好的同伴。但事實證明,高脂肪食物和飲酒欲望之間的聯繫不僅僅是巧合或壓抑,可能是由於你大腦中的硬回路。根據賓夕法尼亞州立大學醫學院的研究,大量...

    草根影響力新視野 譯者:董曉汾 2019-05-07
  • 【春節特輯】年節暴飲暴食 小心腸躁症上身

    不少民眾過年期間,每餐高脂肪飲食、又喝高熱量酒精,腸胃道一時無法負荷,造成腹痛、腹瀉。中醫師指出,膏粱厚味、豪飲嗜酒最容易引起腸躁症,建議餐餐八分飽即可,多喝溫水排除廢物。高脂肪+酒精 腸道自律神經異常台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰指出,西方醫學認為,腸躁症與自律神經失調有關;事實上,...

    【健康醫療網/編輯部整理】 2019-02-05
  • 研究:生酮升血壓? 英國保健署這樣分析

    日前外媒報導,生酮飲食可能增加高血壓的風險,強調高脂飲食的危害被低估,然而英國國民保健署(NHS)對此篇新聞的研究來源有不同的解讀。生酮飲食強調攝取大量脂肪和低碳水化合物,強迫身體燃燒脂肪作為熱量來源,有助於減肥。但此由美國心臟協會贊助的研究,以老鼠實驗為基礎,且研究時間過短,使用的高脂食物也與人類...

    健康醫療網/記者蔡岳宏外電報導 2019-01-20
  • 什麼食物最適合運動員

    更多脂肪嗎?更多碳水化合物嗎?什麼樣的食物?多少食物?何時吃食物?對一個運動員來說,上述問題是許多運動員及他們教練最困擾的事,到底要怎麼吃以及何時吃,才可以保持一個運動員最佳的體能與狀態呢?要找出答案,紐約時報的記者訪問了澳大利亞天主教大學的運動營養學教授路易斯貝克,她最近對運動員營養的研究,也同其...

    草根影響力新視野 (琪拉編譯) 2018-12-06
  • 與腸躁症和平共存

    腸躁症(irritable bowel syndrome, IBS)又稱為大腸激躁症、腸易激綜合徵。腸躁症與腸道中的過敏性神經有關,會導致人體出現疼痛、痙攣等症狀。它有可能屬於家族遺傳,會引起嚴重的身體不適、虛弱,由於患者發病因素大多不同,通常難以獲得根治,目前的療法以改善症狀為主。雖然目前醫療界尚...

    草根影響力新視野/喬依絲編譯 2018-04-06
  • 過年大吃大喝 當心引發致命疾病

    過年聚會,大吃大喝小心會致命!飲食不節制、不忌口,許多慢性疾病都會發作。醫師指出,三高疾病、腎臟病、心血管疾病病患,若是攝取過量高脂肪飲食,可能導致病情控制不當,引發中風、心肌梗塞等致命疾病。血管彈性功能較差 血管阻塞恐猝死根據國健署105年成人健康檢查統計資料顯示,40歲以上有高血壓、高血脂、高血...

    健康醫療網/記者郭庚儒報導 2018-02-13
  • 乳癌轉移骨頭 這樣治療成功消除腫瘤

    乳癌是婦女生命殺手,但及早發現就能降低危害。1名50歲女姓患者,因摸到乳房腫瘤,就醫檢查診斷為乳癌,透過乳房保留手術、化學治療、放射線治療控制病情。2年後因追蹤腫瘤指數變高,發現癌細胞轉移至骨頭,經放射線治療及賀爾蒙治療成功消除腫瘤,腫瘤指數下降,持續治療追蹤中。高熱量、高脂肪飲食 恐是乳癌危險族群...

    健康醫療網/編輯部整理 2018-01-06