變胖 搜尋結果:共 226 筆

  • 過年猛熬夜玩手機 打亂生理時鐘影響這麼大

    熬夜使用手機,追劇、打game,擾亂生理時鐘影響這麼大!中研院基因體研究中心助研究員黃雯華日前以「生理時鐘可以為你做什麼?」演講時表示,生理時鐘受基因調控,也會影響許多基因表現,研究顯示生理鐘影響層面廣泛,包含睡眠週期、荷爾蒙波動、體溫、細胞週期,代謝、免疫等,熬夜玩手機,加上藍光打亂生理時鐘,可能...

    健康醫療網記者/蔡岳宏報導 2020-01-25
  • 愛吃2食物不僅會變胖 還可能讓黃斑部受損

    普遍人都知道常吃油炸食物及含糖飲料,除了導致肥胖還會增加心血管疾病等風險,但其實這些高脂肪食物還會影響視力健康。最近有研究指出,經常攝取不健康飲食的民眾,黃斑部病變的機率比起地中海飲食習慣的人高出三倍。研究:黃斑部病變晚期患者多偏好油炸、甜食美國一項研究以1300多位民眾進行為期18年的研究,針對所...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-01-11
  • 子宮大如籃球 子宮內膜異位症惹禍!!

    子宮大如籃球伴隨經痛 OL夜夜失眠情緒down谷底女性朋友若出現腹部莫名凸出伴隨經痛症狀,千萬別輕忽!有位32歲的職業婦女巧巧(化名)長期經期紊亂,兩年半前下腹部莫名凸起,以為只是變胖沒有放在心上,半年後凸起處愈來愈大,伴隨嚴重經痛及大量經血,夜晚難以成眠,甚至情緒不穩常與丈夫爭吵,差點鬧離婚,還跟...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2019-12-04
  • 長期嘴破、腹瀉、體重減輕,當心克隆氏症

    克隆氏症通常好發於20~30歲年輕上班族以及40~60歲中老年族群兩階段,但各年齡層亦可能發生。台中榮民總醫院胃腸肝膽科陳家昌醫師表示,目前克隆氏症病因仍不清楚,可能與遺傳、免疫系統、腸道菌種等因素有關,可確定的是在歐美屬較常見疾病,亞洲克隆氏症患者則相對較少,推論或許與環境、體質、基因有關。克隆氏...

    照護線上/編輯部 2019-12-03
  • 當毛小孩挑食時 怎麼吃才更健康?

    餵食出生一年以下的幼犬(puppy)吃狗寶貝專用的飼料。年幼時,將飼料沾水軟化後再餵食。不過,不同的犬種因健康狀況及所需的營養需求不同,在選購飼料時,請先詢問獸醫師的意見。幼犬(puppy)時期餵食專用飼料的原因,是因為飼料裡面含有成長期所必須的營養成分。相反地,成犬如果還繼續吃幼犬(puppy)專...

    健康醫療網/編輯部整理 2019-11-17
  • 不管怎麼睡,還是好疲倦...這些病,都是荷爾蒙惹的禍?

    一直覺得自己還很年輕,卻經常被誤認比實際年齡大了5歲;曾經自豪的無暇飽滿肌膚和勻稱身形,不知何時已默默消失;睡再多也覺得疲倦、運動也甩不掉小腹、脾氣還越來越煩躁……,其實真正的關鍵,是影響全身器官運作與代謝的荷爾蒙失衡了。想要重新回到青春洋溢的自信美好,就從維護和青春關係最緊密的3大荷爾蒙開始。「不...

    健康醫療網/編輯部整理 2019-11-13
  • 水喝多了也會腫? 教你消「水腫」妙招

    我有一位好姊妹,時常睡眠不足;又因為被好多人說發福了,於是晚餐完全不碰澱粉;加上連日行程暴增,最近都沒時間運動。雖然她只胖了0.5 公斤,看起來卻肥了一大圈!我們的身體組織中有50 ∼ 70% 的水,它能幫助體內代謝的運作。但當組織間隙的水分異常蓄積時,便會引起腫脹不適,特別在眼皮、下顎處、手臂、小...

    健康醫療網/編輯部整理 2019-10-18
  • 喝零卡汽水不變胖?研究:添加代糖更危險

    你也喜歡喝冰涼的汽水消暑嗎,小心若喝太多,恐增加死亡風險,有研究指出,不論是含糖汽水或是零卡汽水,若每日喝超過兩杯碳酸飲料,恐增加死亡風險;衛生福利部南投醫院營養師毛柔壹表示,此研究是來自國際癌症研究機構(IARC),花了16年的時間追蹤歐洲超過45萬人,結果發現每天喝兩杯以上的民眾,死亡率增加17...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2019-09-24