藍祚鴻 搜尋結果:共 18 筆

  • 治療憂鬱症新選擇 重複經顱磁刺激有助紓緩

    憂鬱症不僅會影響個人日常生活,也可能增加家庭痛苦以及社會損失,目前也已被世界衛生組織列入新世紀三大疾病之一。衛生福利部草屯療養院心身次專科呂尚恒醫師指出,治療上,能藉由藥物與心理治療方式,但仍有約三分之一患者對單一藥物效果不佳,這時可藉調整或合併不同的治療方式來促進療效,像重複經顱磁刺激治療是目前最...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2021-04-22
  • 憂鬱症好了又復發? 「正念認知治療」助減壓

    「正念」(mindfulness)是防止憂鬱、焦慮復發的有效療法,廣泛地運用在心理、職場、教育等各種不同領域。衛生福利部草屯療養院「正念認知治療團體」,成員參加完正念團體後憂鬱、焦慮症狀獲得顯著改善,生活品質也顯著提升。正念防治憂鬱症 培養抗壓力草屯療養院「正念認知治療團體」帶領人許嘉宏心理師表示,...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2021-04-05
  • 世界自閉症關懷日 心理師籲關心「來自星星的孩子」

    每年4月2日「世界關懷自閉症日」!衛生福利部草屯療養院常接到許多焦慮的家長,帶著孩子來評估。家長表示小孩都兩歲半了,還不太會講話,帶到附近治療所接受語言治療數個月才開始說話,只是小孩雖然開口了,卻常常跟家長雞同鴨講,自顧自的講一些無法理解的外星語,也會自己突然模仿起卡通、廣告裡的對話、音調,講一些高...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2021-04-02
  • 上班久坐動腦、不動身易釀痠痛! 辦公室3簡易動作訓練核心肌群

    久坐族群因生活型態及不正確的姿勢維持,經常造成疲倦及痠痛,影響生活及工作效率,然而,醫療人員的工作型態,更需要長時間的久坐久站,身心健康比一般人更容易出現警訊;為此,衛生福利部草屯療養院邀請健身中心邱緯杰總教練與鍾芯怡教練,以「辦公室核心運動」為主題,教導一系列核心肌群強化運動,讓員工在閒暇時間,訓...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2020-11-16
  • 突然睡不好、吃不好且易怒? 當心是壓力已經讓你喘不過氣

    在日常生活中,難免會感到壓力,根據心理學家解釋,壓力是指個人知覺到情境要求與個人資源之間的不一致狀態。衛生福利部草屯療癢院臨床心理師吳至芳解釋,換句話說,當你感到事情無法勝任時,甚至出現睡不好、吃不好、注意力無法集中、容易生氣等情況,那就可能已經處於難以負荷的壓力當中。從呼吸學習放鬆 遠離壓力找上門...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-11-04
  • 照顧失智症者生活起居馬虎不得 3面向這樣做

    國際阿茲海默症協會於1994年發起國際失智症日,在每年9月21日連結全世界失智症協會及失智症患者、家屬共同響應為記憶而走等宣導活動,呼籲社會大眾重視失智症之預防、治療及照護工作。衛生福利部草屯療養院老年精神醫學醫師黃冠倫表示,失智患者生活起居有大大小小困難,都需要照顧者的幫忙。首先,要了解失智患者目...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2020-10-11
  • 秋天讓你覺得憂鬱? 教你5要點清掉負面情緒

    進入秋天,天氣轉涼夜晚也逐漸拉長,秋風蕭瑟讓許多人憂鬱的心情容易發生。季節性情感疾患不僅影響人的生理健康,對人的心理和情緒也有重要影響,通常會在秋冬開始憂鬱,容易受情緒起伏變化之苦,導致生病。常保好心情 「SMILE」口訣要常提醒自己衛生福利部草屯療養院臨床心理科主任黃裕達表示,千萬別被生活中的壓力...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-10-05
  • 心情不好別忘了要「SMILE」 清除負面情緒這樣做

    進入秋天,天氣轉涼夜晚也逐漸拉長,秋風蕭瑟讓許多人憂鬱的心情容易發生。季節性情感疾患不僅影響人的生理健康,對人的心理和情緒也有重要影響,通常會在秋冬開始憂鬱,容易受情緒起伏變化之苦,導致生病。用「SMILE」口訣 常保好心情衛生福利部草屯療養院臨床心理科主任黃裕達表示,不順心的時候,用「SMILE」...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2020-10-04