薯條 搜尋結果:共 118 筆

  • 睡不好怎麼打拼? 營養師推這5種助眠食物

    現代人生活忙碌,步調緊湊,為了工作,往往睡眠不足,小心壞了健康。為了更好的睡眠,營養也與良好的睡眠品質息息相關,營養師Kristin Kirkpatrick表示,富含維生素B6、B12和葉酸的食物,會影響血清素分泌─有助增加睡眠品質,快快看看營養師建議的5種助眠食物。1複合型碳水化合物複合型碳水,如...

    健康醫療網記者/蔡岳宏報導 2020-03-31
  • 高溫加熱易形成丙烯醯胺 北市衛生局抽驗高溫油炸食品

    為確保民眾食的安心,臺北市政府衛生局針對高溫油炸食品及咖啡進行檢驗丙烯醯胺含量,前往包括西式速食店、早餐店、咖啡店、傳統市場等處,抽驗即食薯條、馬鈴薯餅乾、咖啡豆、咖啡粉、即溶咖啡、黑糖及油條等,共計抽驗20件產品,檢驗結果均符合衛生福利部食品藥物管理署發布之「食品中丙烯醯胺指標值參考指引」。丙烯醯...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-02-13
  • 醫師化身廚師做漢堡 這份心意獻給獨居長者

    豐原醫院舉辦「愛心義賣會」,副院長匡勝捷脫下醫師袍,化身成為廚師,共同和早午餐業者在醫院大廳,製作一個個愛心漢堡,廣邀民眾買漢堡做愛心,一起響應公益活動。年底舉辦愛心義賣會 助豐原獨居長者及貧困者每年年底愛心義賣會是醫院的重頭戲,豐原醫院副院長匡勝捷表示,主要是為了照顧大豐原地區的獨居長者及貧困民眾...

    健康醫療網/記者李依如報導 2019-12-11
  • 小心!孕期營養補過頭,寶寶恐早產或難產

    準媽媽們為了幫胎兒補充營養,孕期大量攝取各式各樣的食補,卻忽略這麼做有可能讓膽固醇及三酸甘油酯飆高,引發妊娠危機!到底該怎麼吃才能補的營養又健康呢?圖片一般健康成年女性的好膽固醇指數約在50mg/dl(每100cc血液所含的毫克量)以上,壞膽固醇指數在130mg/dl以下,三酸甘油酯指數在150mg...

    嬰兒與母親 2019-11-15
  • 6招穴道按摩,輕鬆安撫半夜哭鬧的夜啼寶寶

    寶寶半夜突如其來的哭鬧,總讓父母心慌─是受到驚嚇了嗎?還是做噩夢呢?該不會是身體出了什麼毛病吧?!該怎麼做才能讓寶貝安穩睡過夜?別擔心,中醫針對3種夜啼型態的孩子提供助眠按摩手法。照著做,輕鬆安撫夜啼寶寶。中醫看夜啼 3大類型最常見以中醫理論分析,夜啼較常發生在0~6個月的寶寶身上,這些半夜哭鬧的孩...

    嬰兒與母親 2019-10-14
  • 提前轉大人有哪些徵兆?這些食物易致「性早熟」 

    發育又早又快可別高興得太早,因為這有可能是性早熟的情況,家長要注意!正常孩童的發育過程來說,男生在9至14歲會開始出現第二性徵、女生則是8至13歲,如果在此之前就出現了第二性徵的狀況,就是所謂的性早熟。女生最明顯性徵是乳房發育、月經來潮。發育階段男孩生殖器改變不容易辨識,有些男孩聲音比較粗,以致變聲...

    健康醫療網/編輯部整理 2019-09-30
  • 進食時專注於觸覺和嚼勁 還可減重?

    觸覺飢餓可分成兩類:舌頭的感覺,以及你用雙手進食時手指的感覺。口感一詞指的是食物或飲料在你嘴巴和喉嚨裡引起的感覺。食客要求把菜餚退回廚房多半都是因為嚼勁問題,而不是味道(想想濕軟的薯條或嚼不動的肉)。在葡萄酒業,口感已變得極其重要,這一行向來有一套絕佳的詞彙來形容酒的各種特質。目前,一種「柔和、圓潤...

    健康醫療網/編輯部整理 2019-09-16
  • 美食難消瘦? 「眼肌餓」讓你過飽還想再吃 

    飢餓是一種多重感覺的經驗。我們的眼睛、鼻子、嘴巴,我們的胃、細胞,我們的心甚至意志,全都可以把所謂「飢餓」的訊號傳遞給我們。但人們很容易混淆,到底是身體哪個部分餓了?探討「九種飢餓」,能幫助我們了解,究竟是哪種飢餓在召喚我們,進而在飲食方面作出更好的抉擇。眼飢餓你剛在一家高級餐館用完餐,感覺很飽,或...

    健康醫療網/編輯部整理 2019-09-12