游泳 搜尋結果:共 663 筆

  • 長期飽受中度至重度異位性皮膚炎困擾 生物製劑療法助一把

    你家的孩子也有中度至重度異位性皮膚炎困擾,且即使接受口服藥物、藥膏等治療仍反覆發作嗎?目前已有新型生物製劑療法能對症下藥,臨床上七、八成病人都能獲得不錯效果 (備註1);林口長庚醫院兒童過敏氣喘風濕科主治醫師葉國偉指出,過去二、三十年針對異位性皮膚炎的治療,醫學上未有較新且安全性更佳的療法,直到生物...

    健康醫療網/記者呂佳恆報導 2020-10-22
  • 紋身後有哪些注意事項? 修復皮膚別輕忽日常保養

    擁有新紋身令人興奮,你知道有紋身後有哪些注意事項嗎?皮膚經刺青後不免會留下疤痕,但進行良好的護理保養,可以讓紋身保持持久清新。如果想要紋身,先瞭解紋身前後的幾項重點,以下為Alok Vij皮膚科醫師提供的紋身指南,讓你安全體驗紋身。紋身前評估清楚 降低出血風險根據克里夫蘭醫學中心,Alok Vij皮...

    健康醫療網/記者林渝樺外電報導 2020-10-22
  • 朱家宏:6大錯誤姿勢讓你這裡痛那裡痛 改善背痛你可以這麼做

    我大概是全台灣唯一會用腳看診的醫師了吧。我看診時必須穿不綁鞋帶的鞋子,以便隨時將腳秀出來,教患者什麼才是正確的腳型和活動度,以及之後如何做運動來保持雙腳健康。我的腳雖然厚厚短短且青筋暴露不算好看,但靈動有力堪稱最佳教材,否則桌上死板的塑膠模型很難真的教會病人動作。而且藉由言教不如身教的道理,病人可能...

    良醫健康網 2020-10-15
  • 骨鬆、肌少不上身 骨科醫師教您7步驟增肌健骨

    最近天氣變冷又下雨,您是否擔心自己沒運動會變胖,或骨鬆、肌少症上身?「骨鬆肌少症」,多數無明顯症狀,而患有此症狀患者大多不知道骨鬆肌少症已經找上門了,只因外觀出現身高變矮、駝背等外觀變化因此輕忽。多數無明顯症狀,易被忽略。樂生療養院骨科李元甫醫師教您七步驟在家簡單做「增肌健骨」健康加成。7動作增肌健...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-10-15
  • 佳節後拚甩肉!忽略這件事 積極運動仍「難瘦」

    減肥成效不彰,飲食大有影響。想要有效瘦身,就必須掌握熱量攝取。只要讓攝取的熱量,低於基礎代謝率,也就是熱量消耗大於熱量攝取,就能慢慢累積瘦身成效。熱量消耗是甩肉關鍵 小心吃到熱量炸彈佳節狂歡吃美食後,就算積極運動還是好難甩肉!減肥成效不彰,問題可能是飲食熱量沒掌控好。營養師張湘寧指出,瘦身是一個加減...

    健康醫療網/記者田柏升報導 2020-10-05
  • 癌症骨轉移怎麼辦?醫師圖文解說

    「唉呀!」61歲的趙先生要從沙發起身時腳拐了一下,冷不防跌落到地上,正想要爬起身,卻因為右腳劇烈痛而動彈不得。家人見狀,連忙將趙先生送到急診室。經過系列檢查,醫師向趙先生與家屬說明:「趙先生罹患了攝護腺癌,且因病程屬晚期,癌細胞已經轉移到骨骼內,趙先生會輕易骨折便是骨轉移導致。」面對突如其來的巨大難...

    照護線上/ 編輯部 2020-09-28
  • 跑到一半右腹劇烈抽痛? 緩解運動側腹痛你可以這樣做

    有過跑步或走路到一半突然肋骨下方劇烈抽痛的經驗嗎?好不容易想出門鍛鍊運動,跑個幾分鐘,竟然腹部右側劇烈疼痛,只能停止作罷。側腹疼痛是一種「橫隔膜痙攣」,通常發生在肝臟右側的肋間肌肉,通常與熱身不足、呼吸急促、飽飯劇烈運動、出汗太多有關,專家建議運動出現劇烈疼痛時應調整呼吸,拉長吸氣和呼氣時間有助於減...

    健康醫療網/記者林渝樺外電報導 2020-09-10
  • 9/8物理治療師節 跟著臺大物理治療師運動增強免疫力

    9月8日是世界物理治療日,也是台灣的物理治療師節。今(2020)年世界物理治療聯盟以物理治療與COVID-19為世界物理治療日的主題。COVID-19感染後的人士,在急性症狀控制好,進入恢復期時,普遍出現體能與活動力衰退的現象,物理治療師可以說是醫療界的運動專家,臺大醫院物理治療師在COVID-19...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2020-09-08