麻辣 搜尋結果:共 173 筆

  • 眼屎好多是為什麼呢?要怎麼預防?

    靈魂之窗出了問題不可漠視!來看看台灣預防保健協會理事長‧趙順榮藥師怎麼說!『眼屎』:空氣中有很多懸浮物,如灰塵、細菌等等,當身體感受到有外來刺激時,就會自然產生防護作用,由發炎細胞分泌一些物質,包括蛋白質、黏液等,而這些物質的混合體就是『眼屎』。如果發現有白色或黃色黏狀分泌物,最好趕緊看眼科。為什麼...

    趙順榮藥師 2018-12-10
  • 吃鍋不忌口 ㄧ餐熱量約10碗白飯

    天氣逐漸轉涼,與親朋好友一同圍爐享用火鍋暖胃又暖心,但相較於一般飯菜搭配的傳統飲食,吃火鍋容易在歡愉的聚餐氛圍下,不自覺攝取過多熱量。而火鍋常使用的食材、配料及飲料亦處處隱含陷阱,如五花肉片、加工火鍋料及沙茶醬,也常搭配含糖飲料及甜點。吃到飽熱量爆表 跑83圈操場才消耗掉以去吃到飽可能吃到的份量估算...

    健康醫療網/編輯部整理 2018-11-17
  • 愛吃火鍋嗎? 飽餐一頓恐達2800大卡!

    天氣逐漸轉涼,與親朋好友一同享用火鍋暖胃又暖心,但很容易不自覺攝取過多熱量。而火鍋經常使用的食材、配料及飲料亦處處隱含著陷阱,且吃火鍋時也常搭配含糖飲料及各式甜點。國健署表示,以吃到飽可能吃到的份量估算來說,一餐可能會攝取到近2800大卡,遠超過成年人中或晚餐的建議熱量600至800大卡,甚至超過一...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2018-11-12
  • 冬季皮膚癢好苦惱  中醫調養有妙招

    每到冬天,許多人皮膚就莫名乾癢起來,臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫內科醫師黃奎祐說,冬季溫度和溼度降低,皮脂腺及汗腺分泌減少,造成水分流失,皮膚失去彈性且變得脆弱;天冷體表血管收縮,使皮膚的血液循環變差,引起乾燥、脫皮、搔癢、發紅。乾燥性皮膚炎多發生於四肢部位,小腿脛骨前側的皮膚,或是手背及前...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2018-11-06
  • 愛吃臭豆腐嗎? 營養成分報你吃

    臭豆腐又臭又香,是熱門的台灣小吃。酥脆的外皮,一口咬下後緊接著綿密多汁的口感,搭配酸酸甜甜的泡菜,真是絕妙組合。但這道美食營養嗎?營養師提醒,臭豆腐透過蒸、煮、炸等不同調理方式,營養不盡相同,且泡菜醃漬鹽份較高,慢性疾病的病人應淺嚐即可。臭豆腐發酵過程中 產生維生素B12、乳酸菌等營養成分衛福部南投...

    健康醫療網/編輯部整理 2018-11-04
  • ㄧ換季就抓不停? 中醫調理皮膚不再鬧情緒

    ㄧ名35歲擔任業務的黃小姐,因為工作關係,經常在外奔走、熬夜,閒暇之餘喜歡跟朋友約吃麻辣鍋,生活相當充實。但每到秋冬,她的皮膚就又乾又癢,有時更出現脫屑情形,無論喝水、擦保濕乳液效果都不佳,一旦伸手去抓,搔癢情形更甚,影響生活及睡眠;日前,她到台北慈濟醫院中醫部求診,透過藥物調理,改善飲食及生活習慣...

    健康醫療網/記者吳珮均報導 2018-10-02
  • 維持好身材 健康吃鍋要訣報你知

    台灣可以說是個火鍋王國,只要有吃的地方就有火鍋店,從一人份的小火鍋,到大家一起聚會的薑母鴨、麻辣鍋等,火鍋幾乎成了三餐中無法避免的選項。楊智堯醫師表示,火鍋的湯頭、醬料、火鍋料的熱量,會把體脂肪往上提升。如何安心的吃火鍋又能維持好身材,以下有幾個要訣提供給大家:1、選對時間吃火鍋的時間是影響體脂肪非...

    健康醫療網/編輯部整理 2018-09-07
  • 杜絕三聚氰胺 火鍋業者汰換美耐皿筷

    台灣人出了名愛吃火鍋,夏天吹冷氣要吃,冬天氣溫寒冷更要吃,從麻辣燙到涮涮鍋,各擁愛好者,火鍋店也如雨後春筍般ㄧ間接著ㄧ間開。若是提到涮肉的黃金秒數肯定難不倒大家,但各火鍋業者所提供的涮肉餐具材質,是否符合食品安全衛生標準呢?美耐皿筷子遇高溫易溶出三聚氰胺臺北市政府衛生局黃世傑局長表示,由於臺灣人愛吃...

    健康醫療網/記者吳珮均報導 2018-03-15