陳皇光 搜尋結果:共 38 筆

  • 每日一把黑豆 吃進四大好處及營養

    別看黑豆的不討喜外觀,它可是中醫學中所稱的豆中之王,甚至有人說,補藥一堆,不如黑豆一把。黑豆越來越受到人們注意,不只是因其營養價值高,日前,中國大陸研究指出,黑豆還有很多不為人們知的好處。 降低膽固醇:黑豆含豐富的卵磷脂、食物纖維與高達18種的胺基酸等,能有效地抑制血液中的壞膽固醇,進而預...

    健康醫療網/記者許碩穎報導 2015-03-30
  • 更年期後運動氣喘吁吁 居然是罹患大腸癌!

    新北市一名五十多歲的婦女,多年來都有游泳的習慣來保持健康,最近發現自己游了兩趟就氣喘吁吁,連爬樓梯都頭暈、心悸,以為是自己進入更年期的不適,便無積極治療,直到今年年初體檢時,赫然發現患有大腸癌第三期。 國泰健康管理中心預防醫學部長陳皇光醫師表示,女性一旦經入更年期後,雌激素開始大幅下降,身...

    健康醫療網/記者許碩穎報導 2015-03-05
  • 更年期=不健康? 女性應及早體檢

    女性更年期是一個特殊的生理時期,身體會產生相當大的變化,罹癌率更是大幅上升;然而,雖然有些女性並沒有得到癌症,卻因無法適應身體變化而罹患憂鬱症。許多人會問,即將邁入更年期,或正在渡過更年期,我該做什麼準備或因應? 國泰健康管理中心預防醫學部長陳皇光醫師表示,簡單的說,女性可以停經來判斷是否...

    健康醫療網/記者許碩穎報導 2015-03-01
  • 情緒低落好憂鬱 竟是更年期荷爾蒙惹禍

    女性步入中年,因為女性荷爾蒙濃度會降低,以致更年期婦女常會有許多不適症狀,因此較易出現憂鬱、低落情緒、睡不好,同時還會影響到自律神經系統。然而,卻有許多更年期婦女對於荷爾蒙變化不了解,因而在出現身體不適時,竟沒有對症下藥,進而發生到處逛醫院的現象。 臨床上,婦女出現更年期不適,常因為睡不好...

    健康醫療網/記者關嘉慶報導 2015-02-11
  • 食「油」危機?! 健康用油年菜好安「心」

    餿水油、地溝油事件讓家庭主婦聞油色變,農曆新年即將來臨,該如何選好油來準備年菜,更是讓婆婆媽媽們傷透腦筋!國泰健康管理預防醫學部長陳皇光表示,油品攸關健康至鉅,尤其是劣質油品不但含有很多毒素、化學添加物與重金屬,還會使身體產生過多「自由基」,干擾細胞的正常狀態,導致動脈硬化、高血壓、糖尿病等現代文明...

    健康醫療網/記者許碩穎報導 2015-02-03
  • 賀爾蒙作怪?! 35歲胖男出現「更年期」

    一名35歲的高科技業工程師,體型肥胖且經常感到壓力大,因而趕在婚前來做健康檢查。報告出來當天,他還帶著未婚妻來聽取結果;由於工程師的睪固酮數值非常的低,醫生因而陷入尷尬,不知該不該告訴他與其未婚妻:「妳的未婚夫可能提前進入了男性更年期!」 要如何確認男性已經進入更年期了呢?國泰健康管理預防...

    健康醫療網/記者許碩穎報導 2015-01-27
  • 喝酒臉紅 身體發出警訊了嗎?

    年關將近,尾牙旺季又到了,傳統習俗不免會喝酒應酬,怎麼有些人一喝酒就滿臉通紅,是不是肝有問題?醫師指出,喝酒臉容易紅,代表肝解毒功能較差,對肝臟負擔大。提醒習慣喝酒、長期酗酒的人,小心增加肝臟負擔,容易產生酒精性脂肪肝,進而步入肝炎、肝硬化、肝癌三部曲,不可不慎! 喝酒傷身,這道理眾人皆知...

    健康醫療網/記者郭庚儒報導 2015-01-21
  • 每天喊累卻變胖 小心是過勞警訊

    一名29歲的高科技業工程師,原本身材瘦長,但由於工作壓力大,常感覺白天疲累、晚上卻失眠,以致於每年公司健檢,其血壓、血糖、三酸甘油酯,都是紅字,身材也愈來愈癡肥。醫師提醒,長期過度勞累會導致壓力荷爾蒙升高,而且食慾會大增,不但不會變瘦,恐怕會愈累愈胖。 「又累又胖是上班族的通病!」國泰健康...

    健康醫療網/記者郭庚儒報導 2015-01-13