長輩 搜尋結果:共 1048 筆

  • 國健署推質地軟化 長者也能輕鬆吃粽

    家中長輩想吃粽子卻無從下口嗎?為了讓牙口不好長輩也能輕鬆享用美味粽子,國民健康署推廣「高齡營養飲食質地」,透過「食材挑選」、「切割烹煮技巧」、「簡易檢測方式」三招,讓長者或照護者可自行製作美味健康且質地軟化的粽子,再切割合適大小,更利長者進食,提醒咀嚼困難或腸胃不適者,吃粽子應細嚼慢嚥和適量食用。研...

    健康醫療網/記者林渝樺報導 2020-06-25
  • 一歲以下寶寶可以吃蜂蜜嗎? 小心肉毒桿菌致命

    香甜蜂蜜不管是單吃或是泡成蜂蜜水,廣受大眾喜愛,但小心一歲以下嬰幼兒食用後,可能因為肉毒桿菌致命!營養師李芷薇說明,前幾年,日本與香港發生餵小朋友喝蜂蜜水,因此死亡的案例,就是因為蜂蜜裡的肉毒桿菌孢子,導致嬰幼兒腸胃道無法吸收而致命。國內也曾有6週大的嬰兒肉毒桿菌中毒個案,出現肌肉張力低下症狀,尤其...

    健康醫療網/記者李依如報導 2020-06-20
  • 吃芒果易過敏!?可能是這個因素導致

    這一天來到營養諮詢門診裡的,是一位必須控制血糖和體重的年長病患,她疑惑地說:「我三餐其實都吃得不多耶,怎麼會這樣……」於是請她寫下近期的飲食內容,居然一個禮拜有好幾天下午都會把雞蛋糕當成點心來吃。「因為我牙口不好,想吃點軟軟的東西,想說雞蛋糕也營養嘛!由於看到她飲食中水果份量偏少,我便建議以當季的芒...

    來源:李婉萍的營養天地 2020-06-16
  • 醫療零距離! 「遠距關懷」深入偏鄉顧健康

    為了讓山區長者在「嚴重特殊傳染性肺炎(Covid-19)」防疫期間的健康照護不中斷,臺北市北投區健康服務中心創新運用「遠距關懷」軟體紀錄長者的血壓、血糖、膽固醇等生理數據及飲食、用藥、運動等生活作息狀況,即使無法親自上山探視長者,也能了解長者的健康情形,並透過影音通訊即時關懷,帶給長者溫馨提醒和專業...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-06-15
  • 含糖飲料喝太多 考生當心成績變差

    時序進入夏季,各類大大小小考試也陸續登場,大部分的考生長時間讀書,處於「用腦過度,肢體怠惰」的狀態,並不符合養生之道,加上面對考試的心理壓力,經常出現一些身體不適的狀況,若是能適時處理,能讓考生的體力和腦力維持在最佳狀態,更有機會考出好成績。中醫茶飲 解渴兼補氣養陰清熱新營醫院中醫科黃盟珠醫師表示,...

    健康醫療網/編輯部整理 2020-06-06
  • 出門透透氣吧!別關在家 代步車帶雙親走透透

    長輩不出門怎麼辦?中華民國物理治療師公會全國聯合會秘書長陳志明物理治療師表示,許多長輩常因「退化性關節炎」、「肌少症」,腰膝疼痛,肌耐力下降,走不久也走不遠,不願出門,甚至難以接受身體衰退的事實,漸漸喪失了生活價值感。他呼籲家屬可尋求專家評估,透過輔具,甚至電動代步車、電動輪椅等高科技工具,讓患者出...

    健康醫療網/記者林渝樺報導 2020-06-05
  • 帕金森氏症自我檢測與常見五大疑問(懶人包)

    帕金森氏症是腦部變化帶來的問題,患者可能動作比較慢,比較不協調,看起來很僵硬,還常常跌倒,甚至拿杯子、寫字時手抖個不停。由於多數患者介於50歲到70歲之間,剛開始發病時大家都會說:「啊,沒什麼,應該就是變老了,不中用了。」而疏於早期檢查、早期診斷,沒能及時面對帕金森氏症,之後生活品質可是會大打折扣。...

    照護線上/白映俞 醫師 2020-06-01
  • 南投醫院成立C級長照站 守護社區長輩

    南投縣老年人口比例高,長照需求多。為此,衛生福利部南投醫院與名間鄉弓鞋社區發展協會共同合作,設置C級巷弄長照站,並於25日在弓鞋活動中心辦理開幕揭牌活動,提供健康促進活動、健康講座並安排健康量測,提升長輩們的生活品質。南投縣老化嚴重 成立C級巷弄長照站根據南投縣政府資料指出,截至四月,南投老年人口約...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2020-06-01