酪梨 搜尋結果:共 71 筆

  • 誰說口腔癌只能喝湯?添加巧思食物更美味

    根據衛福部所公布的最新癌症登記資料顯示,十大癌症中,口腔癌排名第五;由於口腔癌在治療時會影響到進食,往往會讓口腔癌病人食不下嚥,甚至在飲食上會有迷思,不知道該吃些什麼?致使體重快速下降,進而影響後續治療。只喝湯不吃肉 錯誤迷思口腔癌在接受治療時,會使得咀嚼及吞嚥功能受到影響,甚至味覺也會改變,進而導...

    健康醫療網/記者關嘉慶報導 2017-07-09
  • 忙碌現代人最需要的抒壓療法,讓你身心療癒一整年

    健康、放鬆度過一整年!曼陀羅、瑜珈、繪畫、呼吸、放鬆、太極、冥想、音樂療法……一週一次,探索本書提供的藝術療法,身心舒活度過一整年。從第1週到52週,每週分為4個階段漸進發展:•抒壓放鬆時光•藝術療癒天地•身心安適一整天•幸福動手做逐週發掘各種運動體操、藝術療法、健康忠告、美容祕訣、手作靈感、訓練要...

    天下雜誌 2017-05-28
  • 達成最佳健康狀態的最佳飲食方式-「原始飲食」

    有紮實理論、有科學實驗、有臨床實證愈早開始這樣吃,完全根治的機會就愈高!醫療研究人員仍無法全盤了解原因和染病途徑的自體免疫疾病,莎拉‧巴倫汀醫學博士運用醫學界現有的研究、親身對抗自體免疫疾病之戰,並累積數千個病例,提出這套扭轉疾病的「原始飲食生活攻略」,讓大眾得以「主動」逆轉病痛──愈早開始採納這些...

    《恐怖的自體免疫疾病療癒聖經》,柿子文化 2017-04-28
  • 作家事肩痛當心! 肩峰下滑液囊炎找上門

    隨著年節將至,許多家庭已陸續開始大掃除,大量的搬運、清掃會導致肩膀過度使用,容易讓活動角度受限,一般民眾都會把肩頸僵硬聯想到五十肩,事實上,在「肩峰下滑液囊炎」病徵剛發生時,若不治療,才有可能惡化為大家熟知的「五十肩」。 以為是「五十肩」 原來是「肩峰下滑液囊炎」1位年近60歲的家庭主婦右...

    健康醫療網/編輯部整理 2017-01-10
  • 夏日消暑注意 挫冰熱量高

    端午過後的炎炎夏日,總是少不了藉由冰品來消暑,但是挫冰中所含的配料與糖水,吃一碗下來熱量不僅高達5百大卡(已為成人一餐的熱量攝取),恐怕連糖分攝取也會過高,因此如何可以吃的清涼又健康無負擔就很重要。童綜合醫院營養治療科營養師陳俞穎表示,夏日吃冰品要秉持少糖、少脂、高纖維的觀念來做選擇,挫冰的配料可以...

    健康醫療網/編輯部整理 2016-07-18
  • 吃粗皮膚細 夏日美白吃是關鍵

    美白是夏日熱門話題,中醫師李昀真說,美白要從睡眠、飲食、紓壓著手,睡對時間、多吃美白食物,尤其小番茄可稱為食物防曬乳,曬前一天可多吃。開業中醫師李昀真說,臨床上看到很多有美白困擾的民眾,多是肝、脾、腎出現狀況。如肝氣鬱結、氣血阻塞,就容易形成斑,若情緒不好、壓力大、晚睡熬夜,這種情況就特別明顯。若因...

    2016-07-13
  • 中西醫癌症整合照護佳 術後補元氣這樣吃

    一名60歲男性,兩年半前罹患肝癌,接受手術切除、化療後,長期有食慾不佳、失眠、便秘等困擾,加上有糖尿病合併蛋白尿及腎功能衰退的問題,讓身體每況愈下;台南市立醫院中醫師郭祐睿指出,這名患者後來接受醫藥輔助療法,總算找回食慾,就連失眠和排便等困擾,也逐漸改善。 中西醫整合照護 提升癌患保護力肝...

    健康醫療網/記者張玉櫻報導 2016-07-11
  • 你的心腸好嗎? 從hsCRP看端倪

    根據研究顯示,hsCRP(high sensitive C-reactive protein高感度C反應蛋白)不僅能預告心痛,也能預知人生苦短!當hsCRP增加時,就表示身體有慢性發炎,使得心血管疾病死亡風險大增。專家提醒,若想避免心痛的人生,就要先清除發炎;而欲清除發炎,就得先打造一副好腸子。也就...

    健康醫療網/記者高爾辰報導 2016-05-16