足底筋膜 搜尋結果:共 78 筆

  • 腳痛穿氣墊鞋? 搞錯6大重點,腳痛可能好不了

    迷思一 氣墊鞋一定有益健康?當腳變形或有不穩定的狀況,比如腳往內傾斜或往外傾斜很嚴重,如同腰塌陷的人睡很軟的床,腰會塌陷得更厲害,腰就會更痛。鞋子也是一樣,如果腳已經內傾或外傾,當你穿更軟的鞋子時,就會內傾或外傾得更嚴重。高跟鞋一定對健康不利?有時候人人攻伐的東西不一定是壞的,而人人稱道的東西也不一...

    良醫健康網 2020-10-23
  • 朱家宏:6大錯誤姿勢讓你這裡痛那裡痛 改善背痛你可以這麼做

    我大概是全台灣唯一會用腳看診的醫師了吧。我看診時必須穿不綁鞋帶的鞋子,以便隨時將腳秀出來,教患者什麼才是正確的腳型和活動度,以及之後如何做運動來保持雙腳健康。我的腳雖然厚厚短短且青筋暴露不算好看,但靈動有力堪稱最佳教材,否則桌上死板的塑膠模型很難真的教會病人動作。而且藉由言教不如身教的道理,病人可能...

    良醫健康網 2020-10-15
  • 足醫產業對談:足測大數據助力打造足踝健康 走台灣自己的路!

    「台灣要用自己的足測數據,走出台灣的路。」知名皮鞋業者與台灣骨科足踝醫學會日前舉辦足醫產業交流論壇,討論足測大數據應用趨勢。皮鞋業者總經理郭欣怡表示,其大數據會開放給醫師臨床應用,替台灣足部健康貢獻。台灣骨科足踝醫學會榮譽理事長鄭裕民則期許,大數據未來結合智慧材料、AI,並整合足部產業,要讓台灣人的...

    健康醫療網/記者蔡岳宏報導 2020-09-21
  • 50歲男如廁用力竟骨折 就醫發現脊椎沾黏如竹竿

    一名50歲男性罹患僵直性脊椎炎十多年,每每下背疼痛時便自行買止痛藥吃,也不規律回診,未料下背痛越發嚴重,某日如廁時,起身過度用力竟然發生骨折,至醫院檢查發現脊椎已經沾黏、失去彈性,因而受外力衝擊導致骨折。所幸,在積極接受治療和復健後,症狀才得已改善,也讓他不禁感嘆:「早知珍惜自己的身體多一些,就不會...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2020-09-09
  • 足測大數據揭密:九成民眾步態異常 小心膝蓋、足底不舒服

    足測大數據揭密!阿瘦皮鞋5日參與經濟部工業局「智慧城鄉嘉年華」活動,讓民眾體驗「動態足壓量測」,並公布大數據分析資料顯示,高達九成以上(91.24%)民眾步態有內偏或外偏的異常情況。足醫專科物理治療師鄭融提醒,「步態」的不穩定,會影響肌肉發力方式,帶給身體額外壓力,活動一下就膝蓋痛、足底筋膜炎而無法...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-09-07
  • 立下運動願望? 這幾點遠離腳部運動傷害

    你是否也立下要好好健身,塑造與明星一般的美好身材,但在努力付諸行動前,小心別自己亂練,造成受傷可是得不償失。對此,快來看看美國足踝外科醫師協會(ACFAS,American College of Foot and Ankle Surgeons)提供幾項小技巧,讓你健身時避免腳部受傷。漸進式訓練隨著訓...

    健康醫療網記者/蔡岳宏外電報導 2020-08-08
  • 7 旬婦關節疼痛達9分,不吃藥無法睡! 新式止痛技術介入好轉

    76歲的女性左側膝蓋疼痛超過2年,長期使用止痛藥、用過貼布,打過關節內注射,也做過復健等治療,但是疼痛依然持續,且疼痛指數(最高10分)已達高等級的9分,走路走沒多久就會開始疼痛,不吃藥就會痛到無法入睡。醫師經影像評估,發現其關節狹窄、骨刺增生,在進行經動脈發炎血管栓塞術後,疼痛指數降到剩2分,走路...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-08-04
  • 乾癬性關節炎氣溫變化狀況多 當心「這件事」讓病情加劇

    冷氣是避暑一大利器,但對乾癬患者來說,室內外溫差大,且冷氣房相對乾燥,紅疹、脫屑等各種皮膚症狀特別容易復發,3成患者還會合併乾癬性關節炎,導致關節紅腫疼痛。慈濟醫院免疫風濕科劉津秀醫師指出,乾癬是一種自體免疫系統異常疾病,包括軀幹、四肢、關節彎曲處、私密皺褶處,甚至在耳朵與頭皮周圍都可能會有皮膚乾癬...

    健康醫療網/記者田柏升報導 2020-07-20