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  • 【春節特輯】過年生理時鐘亂糟糟 如何收心調整?

    今年農曆春節長達九天假期,除了返鄉與家人團圓,許多人安排了出國旅遊,好好犒賞一下自己和家人;然而,心理師建議,要想在過完年後順利的上班上課,可得要及早收心!提早二天回家 準備上班上課中華民國諮商心理師公會全聯會林萃芬心理師表示,過年期間大家都忙於拜年、出遊,難免會改變生理時鐘,就會和上班或上學時早睡...

    健康醫療網/編輯部整理 2019-02-09
  • 【春節特輯】年節有年結? 3個護身撇步好過年

    你喜歡過年嗎?還是害怕過年?可能你不怕過年,而是怕在人群中揭露太多個人隱私,如剛遞辭呈、到現在博士還沒畢業、單身兩年還沒有對象,一個月賺多少錢等;又或者不怕過年,也願意讓親友知道自己的事,但擔心之後的評價與比較;舅公的兒子都醫學院畢業了那你還沒找到工作?妞妞都升經理了你怎麼還沒領年終就辭職呢?感情關...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2019-02-04
  • 連假更焦慮?5招及早準備好心情

    一名22歲女大生北上求學,父母常吵架,母親常哭訴抱怨父親的情緒及言語行徑,每次接到電話後就會開始焦慮、恐懼害怕、惡夢、失眠、情緒起伏大、憂鬱,提不起動力上學而曠課。她被友人拉去就醫,診斷為憂鬱症,門診藥物及心理治療中。治療過程裡,多次表達目前最大的擔憂是春節年假很長,沒有理由不回家,卻又心生焦慮,不...

    健康醫療網/編輯部整理 2019-01-17
  • 總是羨慕別人 身心科醫師:你也有擁有別人所欣羨

    「醫生阿,我歹命啦,先生愛著別的幼齒仔,不要我了……」安南醫院精神科王文隆醫師指出,有時人會不自主地抱怨命不好,羨慕別人,對自己的幸福視若無睹,總是看到別人的幸福,此時不妨求助身心科,協助找到資源與開發潛能,認識自我優點。羨慕別人添煩惱 會忽略原本幸福王文隆醫師表示,羨慕別人有錢生活富裕,但別人也會...

    健康醫療網/記者蔡岳宏報導 2019-01-05
  • 不畏生命挫折 身障者成金鷹展翅遨翔

    身心障礙朋友生活不易,無法像常人一般自在活動,需要大眾關懷及協助,給予更多關心。但在諸多不便的情形下,許多身障朋友仍是勇於面對生活,樂觀進取。為激勵優秀傑出之身障朋友,肯定積極奮進的精神,衛生福利部社會及家庭署舉行「第22屆身心障礙楷模金鷹獎表揚典禮」,向 10 位得獎者致上由衷敬佩,並分享他們的人...

    健康醫療網/記者黃思齊 2018-12-12
  • 「用愛彌補」兒童文學金獎 自閉兒繪出內心愛

    用愛彌補   繪畫創作敞開自閉兒的內心財團法人羅慧夫顱顏基金會日前舉辦「第21屆用愛彌補兒童文學獎」頒獎典禮,以「影響我最深的人/事」為徵稿主題,希望藉由此主題而了解孩子們深受哪些人事物影響,進而建構孩子的價值觀。從今年投稿作品發現,影響自己最深的以家人居多,原生家庭對孩子成長的...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2018-12-08
  • 親情守護醫療介入 戒除毒癮更有力!

    母親不離不棄 伴兒脫離毒癮阿洲(化名)高職時期翹課翹家流連於網咖,爾後在網咖結交到藥頭朋友,在基於好奇及朋友慫恿下開始使用安非他命,斷斷續續施用了2年。某次警方臨檢時被查獲持有毒品,後進勒戒所勒戒,勒戒期間母親都會準時出席會客,但有一次母親沒有前來,後來才得知母親因前來探視的路上出車禍,並造成永久性...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2018-11-24
  • 三個就有一個! 大學新鮮人「心」傷

    開學兩個月,剛升上大學的新鮮人,面對有別於以往的讀書環境、學習方式及同儕關係,是否已適應了?根據「美國心理學會」2018年9月發表的研究指出,全球八個工業化國家中,超過三分之一的大學新鮮人,表現出符合診斷的精神疾病症狀。僅20%尋求協助 新環境適應壓力大 該研究結果發表於《異常心理學期刊》,由哥倫比...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2018-11-23