諮商 搜尋結果:共 518 筆

  • 別當個讓人無聊的人!這些說話習慣讓你很無趣

    怎樣會是個無趣的人?真的有所謂「無趣」的人嗎?還是說有些人會讓甲覺得很無聊,卻讓乙覺得很有趣?顯然,「無聊特質」可能確實存在,卻也因人而異。換言之,這個人感到無聊,另一個人卻感到有趣。如果一位法國古代文學的教授對我講起他們那個領域,講得又臭又長,我大概會覺得無聊,但有些學者或許一字一句聽得津津有味。...

    三采文化 2017-05-29
  • 你有想過自己為什麼會「無聊」嗎?

    《無聊的價值》前言你有想過自己為什麼會「無聊」嗎?我畢業後的第一份工作是在服飾店當店員,店面位於非常冷清的商店街,我無聊到把一件件毛衣摺起再攤開,只為了有點事做(不出意料,那間店之後就倒了)。我這輩子對無聊的興趣就此萌芽。下一份工作是細胞篩檢員,幾乎半斤八兩,一整天以顯微鏡看細胞,從中找出不良細胞,...

    三采文化 2017-05-27
  • 擇食聖經:天下無不死之藥,只有養生之道

    天王、天后都在做的食療法,你還在等什麼?邱錦伶擇食系列最後一次傾囊相授,獨家收錄「體質自我分析表」等最詳盡的擇食內容。最不費力的養生擇食大法,強勢登場!你還在節食、用錯誤的方式減肥嗎?「選擇對的食物」才是美麗瘦身的王道。針對自己的體質吃該吃的,避開不該吃的,不但影響你的體形,更深深影響內臟的健康!你...

    時報出版 2017-05-27
  • 憂鬱焦慮上身 精神科醫師助度過更年期

    五十歲的劉小姐近幾個月來常有暈眩、胸悶、盜汗、潮紅等狀況,加上情緒焦慮、失眠且心情低落,就醫仍不見改善。家人發現她憂鬱焦慮的情形越來越嚴重,陪同至精神科就診,才發現是因更年期產生的不適,所幸經醫師協助及配合藥物治療,讓她重回正常生活。大千醫療社團法人南勢醫院精神科醫師黃薇諭指出,女性更年期是一個自然...

    台灣好新聞記者許素蘭/苗栗報導 2017-05-27
  • 「表達」是解開一切痛苦的根源

    嘗試用不同的文體寫作,是為了有更大空間,揮別對號入座的包袱,能夠把每個人心裡不敢說出口的那一面,盡可能地表達出來。學心理諮商這麼多年,我深刻明白「表達」是解開一切痛苦的根源,這指的不是非得把某些秘密告訴別人,而是起碼願意面對自己其實還未忘記。「表達」是為了讓心靈能獲得真正的自由。從前,我是一個只會抱...

    如何出版 2017-05-26
  • 找到對的方法,勇敢做自己

    「曾經我擇善固執,堅持自己的做法是對的,甚至不惜公然和前輩在會議中對立,到頭來,理想仍不能落實,只落得人際關係不好。也曾悶著頭,心想什麼事都自己來就好,結果每天忙到昏頭,案牘勞形,工作更沒效率。在職場上如何既表達自己,又能在不破壞人際關係下,讓事情順利推展。原來最終的關鍵,還是在圓融的溝通。」-黃柏...

    布克文化 2017-05-24
  • 歡迎來到心理諮商師蘇絢慧電影放映室:敬!生命中的傷痛

    敬!生命中的痛,終將是榮耀的標記!當你無法對自己誠實,「痛」會給你答案。「痛」不是帶來毀滅,而是帶來拯救。心理諮商師蘇絢慧從「樂來越愛你」等18部電影中,陪你走向復原、完整的自己。《敬那些痛著的心:蘇絢慧的暖心放映時光》二○一六年八月二十三日,我走進了「內分泌及新陳代謝科」門診,準備聆聽我的身體檢查...

    圓神出版 2017-05-22
  • 跟著資深兒童諮商專家,解讀3~10歲兒童心理發展

    害羞、怕生、說謊、愛打人、不做功課孩子每個看似脫序的行為,背後都有不為人知的心事◆孩子也很愛面子?上幼稚園不一定就交得到朋友?「我的孩子到現在還不會背九九乘法表!」「我的孩子都不愛刷牙,現在整口牙都蛀掉了!」「我兒子現在都還不會自己大小便!」以上這些話,父母是否曾在孩子面前說過呢?你可曾想過旁人也許...

    采實文化 2017-05-20