諮商 搜尋結果:共 489 筆

  • 照顧長者患者壓力大 可申請居家喘息服務

    給照顧者喘息空間 避免家庭照顧悲劇 隨著高齡化人口逐漸攀升,加上國內目前家庭型態多屬於小家庭,少子化影響下,經濟需求及安養負擔也將越來越大,萬一長者病倒,恐怕在生活照顧上容易造成負擔;臺南市政府衛生局表示,尤其照顧長者生活的身心壓力,得靠照顧者一人承受,當壓力無法紓解時,往往造成家庭悲劇。不只家中長...

    健康醫療網/記者王喬萱報導 2017-06-23
  • 放鬆了就行了!躺著做的「肩胛骨放鬆操」

    只要10秒就能使身心快樂、舒緩、放鬆躺著做就能讓姿勢端正、消除疼痛有效改善血液循環和淋巴流動你正深受肩膀僵硬、腰痛等身體不適所苦嗎?現在,只要在自己的家中,躺著翻來翻去、搥一搥就行了。方法就是這麼簡單又舒服。由於肩胛骨的周圍聚集著32條肌肉,並連接整個身體,這些肌肉的特色在於容易僵硬、疲勞,只需要放...

    太雅出版社 2017-06-21
  • 拒絕情感綁架!遠離人際關係所帶來的身心疾病

    •為什麼飲食正常完美,健康卻仍狀況百出?•為什麼替他人著想,是一種越界?•如何有效對抗家人的情緒勒索?•怎麼樣對騷擾和霸凌說No?•為什麼人會記仇、喜歡翻舊帳?當伴侶翻舊帳時,我該怎麼辦?•如何能保有親密關係,又能堅守自己的界線不被侵犯呢?超人氣營養治療師賴宇凡,面對無數讀者的健康與生命課題,毅然回...

    如何出版 2017-06-21
  • 孩子有自殺念頭嗎? 家長如何看出端倪及防範?

    兒童福利聯盟日前發表「台灣學童學習狀況調查報告」,其中有超過一成的學生因為過勞而有自殘、自殺的念頭;精神科醫師呼籲,家長對於孩子的情緒與行為要有敏感度,若是發現有異常,應積極帶孩子就醫診治,以免發生不幸憾事!學生不太會和家長說出壓力台北市立聯合醫院中興院區精神科主治醫師蔣立德表示,門診中會有學生出現...

    健康醫療網/記者關嘉慶報導 2017-06-16
  • 孩子身高不是基因的問題,而是父母的關鍵習慣!

    「不用管了,小孩自然就會長高」、「這是遺傳,沒辦法的事」,這是一本打破這些誤會和偏見的書,教你找回孩子被隱藏的10公分身高!「孩子像我個子不高的話怎麼辦?」、「又挑食又不好好吃飯,萬一長不高怎麼辦?」有類似擔心的父母不少數。實際上現在尋求能使子女個子長高的醫院和藥物的媽媽很多,以與同年齡的小朋友相比...

    出色文化 2017-06-04
  • 一般的瑜珈動作做不來?在家就能輕鬆做的「無痛瑜珈」

    【前言】獲得專家和醫生高度讚賞的瑜珈「無痛瑜珈」是全世界最「輕鬆」的瑜珈,誰都能學會,不管是身體很硬的人,還是身心不舒服的人,或是容易半途而廢的人,都能輕鬆持續地做。在無痛瑜珈裡,沒有任何姿勢會讓身體發痛,也完全不需要勉強自己刻意好好呼吸,卻能很輕易就「讓身心放鬆」,效果很驚人。首先,我要簡單說明一...

    春光出版 2017-06-04
  • 您孩子的長處是什麼? 為孩子的長處打上聚光燈

    為孩子的長處打上聚光燈因為孩子的問題來尋求諮商的父母,大多會提起孩子的短處、缺點、問題行為,甚至是異常行為。那種驚人的氣勢、有如機關槍一樣的發言,想要打斷或插話可說是高難度的工作。不過我還是會想辦法問問這些父母:「話說回來,您孩子的長處是什麼?」這種問題,父母連想都沒想過,剛才還一副口沫橫飛停不下來...

    究竟出版社 2017-06-01
  • 不是教導學科內容,而是「透過」學科教導

    不是教導學科內容,而是「透過」學科教導某一天,我在車站月臺上等待電車進站。沒多久,電車來了。門一開,就有個小學生立刻插進隊伍裡,打算搶先進入車廂。我不假思索地擋住了他的去路,像根柱子似的站在那裡。那孩子瞪著我看,在終於明白自己為什麼被擋住後,才放棄插隊、走到隊伍後方依序等待上車。阿德勒認為,培養「社...

    究竟出版社 2017-05-31