血管健康 搜尋結果:共 135 筆

  • 點痣除斑 創造好運臉蛋

    從面相學的角度來看,臉上的痣、斑可能對個人的身體、心理甚至命運產生影響,而從皮膚科的角度來看,究竟哪些痣、斑不需特別在意,怎樣的狀況下又需要積極處理呢?讓命理師張鈺珠和專業皮膚科醫師林政賢為你解惑!位於面相中「十三部位(臉部正中央由額頭至下巴直線區域部位)」的痣,以及赤黑色、暗黑色、枯白色、灰褐色的...

    醫美時尚No.143 2019-04-06
  • 致命的炸彈 – 主動脈瘤(懶人包)

    主動脈是全身血液的主要供應者,萬一出事可會釀成大禍,我們在之前曾經介紹過「主動脈剝離」,今天來談談主動脈瘤(aortic aneurysm)。主動脈是帶著血液離開心臟的大血管,將血液分配送到全身,就像身體血管網路中的最直、最粗、最長的高速公路。我們一般將主動脈粗分為四個部分,離開心臟往上時是「升主動...

    照護線上 / 白映俞 醫師 2019-03-15
  • 閔傑輝的健康解碼

    五種強化健行效果的方法無論怎麼走,對健康都是有好處,以下有5 種方法,可以提升健行效果:1. 設定固定距離,漸進縮短健走時間。比方說,設定家裡到附近公園的健走來回距離,第1 次健走時,用手錶記下走了多久時間,走了1 週後,可以挑戰時間是否縮短一些。當然也可以用固定走30 分鐘時間,挑戰健走的距離,會...

    文經社 2019-02-28
  • 睡眠不足引心病 致病機轉恐找到了

    還不早點睡,睡眠不足造成心血管疾病的機制找到了!《自然》最新研究顯示,睡眠不足會降低老鼠下視丘泌素,促使骨髓製造更多發炎性白血球,最後增加動脈粥狀硬化風險。美國國家睡眠障礙研究中心主任Michael Twery指出,這有助開發睡眠、心血管疾病新療法。睡眠不足促心病 病理機制未明根據美國疾管中心數據,...

    健康醫療網/記者蔡岳宏外電報導 2019-02-22
  • 上班族找藉口不運動 爬樓梯有幫助

    現代人生活忙碌,在辦公室久坐缺乏運動量,不妨嘗試利用空檔多爬樓梯。加拿大麥克馬斯特大學和卑詩大學奧卡納干分校的運動肌動學(kinesiologists)研究發現,在一天中多次進行幾分鐘的爬樓梯運動,可以改善心血管健康。間歇訓練效率好 符合現代上班族過去研究顯示,短時間的劇烈運動或衝刺間歇訓練 (sp...

    健康醫療網/記者蔡岳宏外電報導 2019-01-24
  • 糖尿病併發風險高 自我穩糖是關鍵

    第一型糖尿病會有很明顯的症狀,多半一個多月就會被發現診斷出來。典型第一型糖尿病患者大多出現三多一少的症狀,就是多吃、多喝以及多尿,一少是體重的減輕,但在第二型糖尿病患者則未必會出現這樣的症狀,所以常常被大眾所忽視,但是糖尿病經常會引起諸多併發症,如同隱形的殺手,在無形中損害我們的健康。糖尿病如隱形殺...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2019-01-11
  • 別再誤解膽固醇! 醫師教你分辨好壞

    一般在醫院接受健康檢查時,大多都有「血脂肪」抽血檢查,常看到「總膽固醇」、「三酸甘油酯」等4項指標出現紅字,讓人看得霧煞煞!烏日林新醫院家庭醫學科古育瑄醫師表示,常遇到民眾拿著健檢報告詢問,分不清楚好膽固醇和壞膽固醇。其實只要總膽固醇、三酸甘油脂或低密度脂蛋白超過正常值,就代表您患有三高中的「高血脂...

    健康醫療網/編輯部整理 2018-11-29
  • 女性護眼三部曲 跟著護眼達人這樣做

    報導/黃慧玫 諮詢專家/新竹國泰醫院眼科主任 陳瑩山3C產品充斥時代,眼睛健康早已是每個人不容忽視的問題,不過許多人可能不知道,女性罹患眼睛疾病的風險較高。根據統計,男性和女性在40~49歲時,發生視覺障礙的比例約為1:1,但在80歲後,女性卻比男性高出將近一倍;而老年人常有的乾眼症,女性比男性多5...

    來源:國家網路醫藥 2018-10-12