蔬菜 搜尋結果:共 2495 筆

  • 上班族眼睛保健 如何食在好眼睛

    隨著科技進步,近年內低頭族大量增加,上班族除了每天上班盯著電腦,下班之後也是盯著手機、電視,每天用眼的時間大量增加,造成眼睛過度疲勞無法獲得充分的休息。此外,也因為上班時間過長,室內空調太過乾燥,缺乏多看遠方、綠色植物讓眼睛放鬆,造成眼睛的勞累,使得淚液分泌不足、滋潤度降低;也造成雙眼乾澀、發紅,甚...

    【健康醫療網/記者鄭人豪採訪編輯】 2012-03-20
  • 台北中山區健康美食打卡優惠大放送!

    健康醫療網報導動動手指、吃健康享好康!臺北市中山區健康餐食商家將於自即日起至5月10日期間,市民只要至指定的健康餐食商家透過智慧型手機的「打卡」功能完成「打卡」,即可享有健康餐食九折優惠。現代人因生活忙碌、外食比例高,一般餐食業者常為吸引客人烹調較重的口味,無法兼顧低油、低脂、低鹽、高纖維健康飲食原...

    健康醫療網╱記者周蘭君報導 2012-03-19
  • 孕期傳說與禁忌10問

    拿起剪刀要裁切 想參加好朋友的喜宴,卻被長輩一一勸說、阻止,而這些孕期的傳說與禁忌,從古到今流傳卻無可靠的科學依據來驗證它,事實上,懷孕應是喜悅的事,因此應自由的孕婦不應被視為禁足的病人,面對這些疑慮可以用更理性的角度來看待。環境改變您應更理性懷孕後,身邊的親朋好友,或許是基於關心的角度,總會告訴您...

    健康醫療網 2012-03-15
  • 讓小兒便秘不再難「解」!

    排便頻率的減少,並不是唯一檢測便秘的標準;事實上,小兒是否便秘應從很多地方觀察起,例如排便次數明顯地比平日「規則性」的排便次數少、糞便質地變硬造成解便困難、甚至解便使肛門口裂傷、疼痛和流血等。若發現小兒出現便秘情況,那父母就得趕緊找出原因、對症下藥。原因篇‧我家小兒便秘了!「醫師~我寶寶已經好幾天...

    健康醫療網 2012-03-12
  • 《求好孕》蘇打水洗陰道 精子死光光

    用蘇打水清洗陰道,可幫助精子達陣受孕?錯!這麼作反而會讓精子全部死光光。台安醫院婦產部不孕科主任呂衍孟表示,陰道環境為弱酸性,當女性排卵時,分泌物會增加,預防細菌入侵,而精液為鹼性,正好能中和陰道酸性環境,讓精子得以勇往直前。貿然使用蘇打水清洗陰道不但會打壞整個酸鹼平衡,更會讓精子一下就陣亡,造成反...

    健康醫療網 2012-03-05
  • 巷口早餐店大調查 2/3 店家產品含菌量偏高

    【健康醫療網報導】早餐是人們一天活力的來源,營養專家不斷提醒大家吃早餐很重要,但是你的早餐老是在巷口早餐店解決嗎?你了解你吃了些甚麼嗎?《康健雜誌》邀集衛生和營養專家,針對全國前五大連鎖加盟巷口早餐店-分別就「環境衛生」、「食品安全」、「營養均衡」三大面向進行評比。調查結果發現,各早餐店的衛生表現還...

    健康醫療網/記者周蘭君報導 2012-03-03
  • 亞洲8大國老化認知調查 台灣怕老程度排名倒數第2

    【健康醫療網/鄭人豪整理報導】「老化管理」已成重要趨勢隨著生活品質的提升與醫療技術的發展,已使得現代人的平均壽命獲得延長,於是如何健健康康得老已成為一堂重要的課題,再加上全球老年人口逐年增加,「老化管理」已成為國際間的重要健康議題。世界衛生組織(WHO)定義,65歲老年比例占7%以上即屬「高齡化社會...

    健康醫療網/鄭人豪整理報導 2012-02-24
  • 35歲後骨量遞減 九成女性鈣質攝取不足!

    哈佛健診針對大台北地區572位35~49歲女性進行的「輕熟女骨密度健檢」數據發現,11.7%的輕熟女竟已骨流失(骨密度T值)中華民國骨質疏鬆症學會理事長楊榮森醫師表示:「骨流失因為沒有明顯症狀,容易使人忽略,若持續流失而成為骨質疏鬆症(骨密度T值<-2.5),則是健康的一大隱憂!根據衛生署統計...

    健康醫療網/記者周蘭君報導 2012-02-23